Stoma-Pancaking ist eine unangenehme Überraschung, die Stomaträger leider viel zu oft erleben müssen. Und mit leckeren Pfannkuchen am Morgen hat das leider nichts zu tun.

Stoma-Pancaking, bei dem der Ausfluss nicht in den Beutel tropft, ist eine häufige Ursache für Undichtigkeiten und sicherlich für unangenehme und ärgerliche Gefühle.

Wenn Sie einer dieser Stomaträger sind, die das satt haben und stattdessen eine erholsame Nacht und einen erholsamen Tag genießen möchten, haben wir eine Empfehlung für sie! Wir haben diese 10 getesteten Tipps zusammengestellt, damit Sie sich bewusst und bereit sind, den Grund für Ihr Pancaking-Stoma zu erkennen. Mit diesen Tricks können Sie das Problem ganz alleine lösen. Kurz gesagt, so können Sie Ihr Stoma sofort vom Pfannkuchen abhalten:

Was ist Stoma-Pancaking (Stoma Formung eines Pfannkuchens)?

Stoma-Pancaking (Stoma Formung eines Pfannkuchens) tritt auf, wenn der Stuhl am Stoma und um das Stoma herum klebt und nicht in den Stomabeutel fällt. Anschließend kommen immer mehr Fäkalien heraus, die keine andere Möglichkeit haben, als durch die Klebescheibe zu dringen. Dies führt daher oft zu Undichtigkeit und wunder Haut. Außerdem riskieren Sie aufgrund dieses Druckaufbaus sogar, dass der Beutel sich löst.

Was ist der Grund für Stoma-Pancaking (Stoma Formung eines Pfannkuchens)?

Es gibt verschiedene Gründe, warum Pancaking passiert. Meistens liegt es daran, dass Ihr Stuhl zu dick und breiig ist, oder an einem auftretenden Vakuumeffekt, der dazu führt, dass die Schichten des Beutels am Stoma haften bleiben.

Um mehr über die Gründe dahinter und Ihre am besten geeigneten Lösungen für dieses Problem zu erfahren, sollten Sie sich unsere 10 Tipps ansehen. Lesen Sie weiter!

Umgang mit einem Stoma-Pancaking (Stoma Formung eines Pfannkuchens

Stomaträger erleben häufig dieses lästige Problem (insbesondere nachts), wenn der Ausfluss nicht richtig in den Beutel fällt, was zu einer stärkeren Ansammlung am Stoma und damit auch zu einem Auslaufen führt.

Aus diesem Grund wird das Reinigen und Entleeren Ihres Beutels mühsamer und zeitaufwändiger. Aber wir haben genau hier die Lösung: Wir zeigen Ihnen jetzt die 10 effektivsten Tipps, um Stoma-Pancaking (Stoma Formung eines Pfannkuchens) zu stoppen:

1. Geben Sie etwas Luft in den Beutel

Wenn Sie einen Beutel ohne Filter haben, können Sie einfach etwas Luft hineinblasen und die Vorder- und Rückwand auseinander ziehen, bevor Sie ihn anbringen. Dadurch verhindern Sie, dass die Beutelwände zusammenfallen und zusammenkleben. Dadurch kann der Stuhl frei und ohne Widerstand in der Tasche gleiten.

2. Decken Sie den Filter ab, um ein Vakuum zu vermeiden

Ironischerweise funktionieren einige Arten von Beutelfiltern zu effektiv und entfernen den größten Teil der Luft aus Ihrer Tasche. Dadurch entsteht im Inneren ein Vakuum und der Beutel liegt zu flach am Bauch an.

Hier können Sie versuchen, den Filter von außen (normalerweise oben auf dem Beutel) mit kleinen pflasterähnlichen Aufklebern zu bedecken, die normalerweise in der Beutelschachtel enthalten sind.

Dies hat einen doppelten Vorteil:

1. Erstens haben Sie verhindert, dass der Beutel flach fällt, und ein Vakuum vermieden, indem Sie Luft im Inneren eingeschlossen haben. So gleitet der Stuhl leicht durch die Tasche.
2. Zweitens gibt es Ihnen die volle Kontrolle über den Geruch, wenn der Stuhlgang begonnen hat. Dies gibt Ihnen Zeit, auf die Toilette zu gehen und den Aufkleber teilweise zu entfernen, damit das Gas herausgefiltert werden kann.

Achtung: Achten Sie darauf, die Filterabdeckung nachts zu entfernen, um eine Ansammlung von Gasen im Inneren des Beutels während des Schlafens zu vermeiden. Sonst kommt man zu einem anderen Problem: Dann geht es nicht um Pancaking, sondern um Ballooning. Um herauszufinden, was Ballooning ist und wie Sie dieses Problem angehen können, sollten Sie diesen Artikel lesen.

3. Verwenden Sie Stomabrücken oder fügen Sie etwas gerolltes Toilettenpapier hinzu

Viele Stomaträger finden die Lösung, indem sie eines der folgenden Produkte in den Beutel legen:

• Stomabrücken: Kleine Schwammwürfel, die so gestaltet sind, dass sie in den Stomabeutel passen und darin haften.
• Ein aufgerolltes Stück Toilettenpapier oder Feuchttücher (in Zigarettenform).
• Wattebausch.

Auf diese Weise bleiben die inneren Schichten des Stomabeutels ausreichend getrennt und verhindern, dass der Beutel zu flach wird, wodurch die Ausgabe leicht in den Beutel fallen kann.

4. Finden Sie das richtige Gerät für sich

Denken Sie daran, dass der Beutel, den Sie derzeit verwenden, möglicherweise nicht der richtige für Sie ist. Versuchen Sie, mit verschiedenen zu experimentieren, die Ihr Problem lösen könnten, da sie aus unterschiedlichen Materialien und Formen bestehen.

Viele Stomaträger stellten fest, dass der Wechsel zu konvexen Platten (Konvexität) ihnen half, Pancaking zu überwinden. Sie haben diese Art von Beuteln so konzipiert, dass sie eine optimale Tiefe und ein optimales Profil (gekrümmte Form) bieten, um sicher und diskret um das Stoma zu passen und gleichzeitig eine gute Abdichtung zu gewährleisten.

5. Verwenden Sie ein Gleitmittel

Erfahrene Stomaträger fanden es äußerst hilfreich, ein Gleitmittel zu verwenden, um sicherzustellen, dass die Innenseite des Stomabeutels rutschig genug ist, damit der Stuhl leicht nach unten rutscht und Pancaking verhindert wird.

Achten Sie nur darauf, die Schmierflüssigkeit um die Platte herum und nach unten in den Beutel aufzutragen. Versuchen Sie dann, den Beutel vorsichtig mit Ihren Händen zu kneten, um sicherzustellen, dass alle Innenwände geschmiert und fettig sind.

Andere fanden heraus, dass einige Hausmittel genauso gut sein könnten wie das Gleitmittel. Wie Babyöl und Pflanzenöl (wie Sonnenblumen- oder Olivenöl). Eine weitere großartige Alternative ist die Verwendung von Seife, die viele Stomaträger bevorzugen. Hier ist es absolut wichtig, eine stomaspezifische Seife zu verwenden, die das Stoma nicht schädigt. Eine ph-neutrale Lösung, die auch zur Reinigung Ihres Stoma selbst empfohlen wird, ist die beste Option. Anders als andere Reinigungsmittel ist es für empfindliche und empfindliche peristomale Haut bestimmt. Daher ist es frei von Stoffen, die Ihrem Stoma, Ihrer Haut – oder Ihrem Beutel – schaden könnten!

Und wir raten Ihnen, kein anderes Material zu verwenden, da es die Tragezeit verkürzen, den Klebstoff Ihres Beutelverschlusses schwächen oder Ihr Stoma und Ihre Haut reizen könnte.

6. Drücken Sie es

Am Anfang fällt es Ihnen vielleicht schwer, aber glauben Sie mir, es hilft wirklich, wenn Sie einen dicken und klebrigen Stuhl haben.

Scheuen Sie sich nicht, den Stuhl manuell auf den Boden des Beutels zu drücken. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine Stomabandage oder eng anliegende Kleidung tragen.

7. Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeits- und Ballaststoffzufuhr

Besonders wenn Sie eine Kolostomie haben, variiert Ihr Stuhl jeden Tag stark von weich bis klebrig, abhängig von Ihrer Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und sogar den Medikamenten, die Sie einnehmen. Um Ihren Stuhl weniger klebrig zu machen, können Sie daher damit beginnen:

• Vermeiden Sie stärkehaltige Lebensmittel (wie Reis, Nudeln und Kartoffeln), verarbeitete Lebensmittel, Erdnuss- und Mandelbutter.
• Versuchen Sie, die Aufnahme von unlöslichen Ballaststoffen zu erhöhen, die in Gemüse, Obst und Vollkornprodukten enthalten sind. Diese Arten von Ballaststoffen lösen sich bei der Verdauung nicht auf, wodurch sie den Stuhl voluminöser machen, den Stuhlgang fördern und schließlich dicken und trockenen Stuhl verhindern. Aber frisch operierte Stomaträger sollten damit vorsichtig sein.
• Erwägen Sie die tägliche Einnahme eines guten Probiotikums, da mehr Studien zeigen, dass sie ein gesundes Gleichgewicht von Darmbakterien fördern, die mit der Verbesserung der Verdauungsgesundheit und der Immunfunktion in Verbindung gebracht wurden.
• Das Trinken von viel Flüssigkeit trägt wesentlich dazu bei, Ihren Stuhl weicher zu machen. Indem Sie Ihre tägliche Aufnahme von Wasser, Fruchtsäften wie Apfel-, Trauben- und Pflaumensaft und anderen Flüssigkeiten erhöhen.

Achtung: Jeder Mensch ist einzigartig. Die beste Ernährung für Sie hängt von Ihrem Körper, Ihrem Gesundheitszustand und der Art Ihres Stoma ab.

Wenn Sie eine Kolostomie haben, kann es grundsätzlich zu einem dickeren Ausfluss kommen. Daher stellen wir Ihnen in diesem Artikel alle Informationen darüber zur Verfügung, was Sie essen sollten.

Wenn Sie ein Ileostoma haben, haben Sie möglicherweise mehr wässrigen Stuhl. Dann empfehlen wir Ihnen, unsere Ernährungstipps in diesem Artikel zu lesen, wie Sie damit umgehen können.

8. Essen Sie nicht direkt vor dem Schlafengehen

Es spielt keine Rolle, ob Sie ein Kolostoma oder ein Ileostoma haben, Stoma-Pancaking in der Nacht während des Schlafens sind ziemlich üblich und frustrierend. Aber das kannst du verhindern, indem Sie einfach deine Mahlzeiten plant! Wir empfehlen Ihnen, Ihr Abendessen eher am frühen Abend als am späten Abend einzunehmen, um eine erholsame und angenehme Nacht zu verbringen. Denken Sie außerdem daran, Ihr schmackhaftes und nahrhaftes Essen bereits über den Tag verteilt zu haben, um Ihr Abendessen so leicht wie möglich zu halten.

9. Messen Sie Ihr Stoma und schneiden Sie die Platte auf die richtige Größe zu

Da jedes Stoma in Größe und Form unterschiedlich ist, müssen Sie es messen und die Platten-Barriere auf die entsprechende Größe zuschneiden, um sicherzustellen, dass Ihr Stoma effektiv und richtig funktioniert.

Wenn die Platte zu eng um Ihr Stoma liegt oder sogar einen Teil davon bedeckt, kann sie den Durchgang Ihres Stuhls blockieren und ihn so umleiten, dass er unter die Platte gelangt und sie von Ihrem Bauch trennt.

Sie können unseren Messleitfaden gleich herunterladen:

Stomagrössenmessung – rund

Stomagrössenmessung – oval

10. Vermeiden Sie enge Kleidung

Es gibt nur wenige Einschränkungen, wenn es darum geht, was man anziehen soll. Vermeiden Sie einfach eng anliegende Kleidung, die den Fluss des Stuhlgangs durch den Beutel einschränken oder behindern könnte. Und wenn Sie lieber eine enge Jeans oder Hose tragen möchten, dann versuchen Sie, sie ein wenig größer zu machen oder ein dehnbares Material zu verwenden.

Schluss

Wir sind optimistisch, dass diese Tipps Ihnen geholfen haben und Pancaking nicht so schwer sein wird, wie Sie einst dachten. So finden Sie Ihren erholsamen Schlaf zurück und fühlen sich im Alltag geborgen, während Sie mit Ihren Lieben unterwegs sind.

FAQ

Konnten Sie immer noch keine Antwort auf Ihre Frage finden? Wir haben die am häufigsten gestellten Fragen zum Stoma-Pancaking gesammelt:

Mein Stomabeutel macht immer noch Pfannkuchen, obwohl ich versucht habe, Luft zu blasen, Gleitmittel zu verwenden, meine Ernährung umzustellen und den Filtertrick. Was soll ich machen?

Wenn Ihr Stomabeutel weiterhin Pfannkuchen wirft, versuchen Sie es mit einem anderen Beutelsystem. Wir empfehlen, es mit Konvexität zu versuchen, da ihr einzigartiges Design es dem Stoma ermöglicht, weiter in den Beutel hineinzustehen und verhindert, dass der Stuhlgang unter die Wafer-Versiegelung gelangt. Daher finden es Stomaträger äußerst hilfreich im Umgang mit Pfannkuchen.

Was ist der nützlichste Tipp, der bei den meisten Stomaträgern funktioniert, um Stoma-Pancaking zu verhindern?

Der wichtigste Tipp, den Stomaträger nützlich finden, um zuerst zu versuchen, ein Pancaking-Stoma zu stoppen, ist, den Filter zu blockieren und etwas Luft im Beutel zu halten. Dies liegt daran, dass der häufigste Grund für Stoma-Pfannkuchen ein Vakuumeffekt ist, der die Wand des Beutels zusammenkleben lässt.

Welche Alternative kann ich verwenden, wenn ich kein Gleitmittel habe?

Die gebräuchlichste Alternative ist Babyöl oder Pflanzenöl, da es wirklich billig und auf dem Markt weit verbreitet ist. Außerdem schadet es Ihrem Stoma nicht. Alternativ empfehlen wir die Verwendung eines Tropfens eines Stoma-spezifischen Reinigungsmittels. Da dies zur Reinigung des Stoma verwendet wird, ist es unbedenklich, weder es noch die Wände Ihres Stomabeutels zu beschädigen, und es funktioniert perfekt als Gleitmittel.

Wie kann man den Stoma-Ausgang lockern, um Pancaking zu verhindern?

Besonders wenn Sie eine Kolostomie haben, könnten Sie aufgrund eines dicken und pastösen Ausflusses Probleme mit dem Pfannkuchen Ihres Kolostomiebeutels haben. Um Ihren Stomaausfluss zu lockern und Pancaking zu verhindern, können Sie versuchen, Pflaumen- oder Grapefruitsaft zu trinken.

Außerdem sollten Sie Lebensmittel einschränken, die Ihre Leistung verdicken, wie Bananen. Weitere Informationen zu Ernährungsvorschlägen finden Sie in unserem vollständigen Artikel hier.