{"id":6901,"date":"2026-01-20T10:30:54","date_gmt":"2026-01-20T10:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/farmoderm.it\/ancianos-encamados-7-pasos-a-seguir-para-una-higiene-diaria-perfecta\/"},"modified":"2026-03-11T09:03:52","modified_gmt":"2026-03-11T09:03:52","slug":"ancianos-encamados-7-pasos-a-seguir-para-una-higiene-diaria-perfecta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmoderm.it\/es\/ancianos-encamados-7-pasos-a-seguir-para-una-higiene-diaria-perfecta\/","title":{"rendered":"Ancianos encamados: 7 pasos a seguir para una higiene diaria perfecta"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry-content\">\n<div id=\"tm-row-6989b4c7619ee\" class=\"vc_row vc_row-outer vc_row-fluid\">\n<div id=\"tm-column-6989b4c7632f0\" class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\">\n<div class=\"vc_column-inner \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>A medida que una persona envejece, <strong>puede perder completamente la capacidad de cuidar de s\u00ed misma. <\/strong> <\/p>\n<p>Restricciones f\u00edsicas, enfermedad, falta de energ\u00eda o simple falta de inter\u00e9s. Todo esto puede provocar una higiene deficiente en las personas mayores. La situaci\u00f3n empeora cuando rechazan la ayuda de familiares o cuidadores. Sin embargo, esto es comprensible, ya que la higiene es algo muy personal, por lo que es esencial tener paciencia con ellos.   <\/p>\n<p>Cuando se cuida a una persona mayor encamada, <strong>una higiene diaria eficaz es superimportante.<\/strong> Esto se debe a que una higiene deficiente puede provocar problemas f\u00edsicos, como irritaciones e infecciones cut\u00e1neas, as\u00ed como sentimientos de incomodidad y verg\u00fcenza que surgen en estas situaciones tan delicadas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c763c4a\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<table width=\"1185\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>Una higiene diaria perfecta para ancianos dependientes y pacientes encamados puede consistir en 7 pasos clave:<\/p>\n<ol>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Ba\u00f1o de esponja<\/strong><\/li>\n<li><strong>Higiene bucodental<\/strong><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Depilaci\u00f3n facial<\/strong><\/li>\n<li><strong>Lavar el pelo<\/strong><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Cuidado ocular<\/strong><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Cuidado de las u\u00f1as<\/strong><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Cambio de ropa (y\/o pa\u00f1ales)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c763f2b\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>Aunque cada cuidador tiene su propia rutina para atender a las personas mayores encamadas, <strong>casi siempre se siguen estos 7 pasos.<\/strong><\/p>\n<p>Siguiendo estos pasos, se puede conseguir que la persona se sienta siempre limpia y fresca. Por supuesto, es posible adaptar la rutina a sus necesidades espec\u00edficas, ya que muchas personas mayores a\u00fan pueden mantener cierto grado de autodependencia. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c764159\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element vc_custom_1647601833546\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<h2>\u00cdndice:<\/h2>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"#s-1\">I<\/a><\/strong><a href=\"#s-1\">a importancia de la higiene personal en los pacientes ancianos<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-2\">Los 7 pasos para una higiene diaria perfecta en la tercera edad<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-3\">El ba\u00f1o de la cama<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-4\">Higiene bucodental<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-5\">Depilaci\u00f3n facial<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-6\">lavado del cabello<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-7\">Limpieza ocular<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-8\">Cuidado de las u\u00f1as<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"#s-9\">Cambio de ropa (y\/o pa\u00f1ales)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7643a6\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c764529\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Immagine-vecchia-felice-scaled.jpg\" alt=\"Anciana limpia con cuidador\" width=\"842\" height=\"561\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Imagen 1: Anciana en silla de ruedas feliz con un cuidador<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c775eb8\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<h2><a id=\"s-1\"><\/a><b>Importancia de la higiene personal en los pacientes ancianos<\/b><\/h2>\n<p>Quiz\u00e1 te preguntes por qu\u00e9 nos centramos tanto en la higiene personal. En primer lugar, el cuidado del propio cuerpo es una parte esencial de nuestra rutina diaria; es algo que todos hacemos normalmente sin pensar demasiado en ello. <\/p>\n<p>Su ausencia, debida a diversos factores, puede ser muy molesta y causar numerosos problemas, tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos, m\u00e1s a\u00fan en la delicada \u00e9poca que vivimos.<\/p>\n<p>Dicho esto, una buena higiene es a\u00fan m\u00e1s esencial en los pacientes ancianos. He aqu\u00ed algunos de los beneficios de una rutina de higiene saludable:   <b><\/b><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Preserva la salud mental: <\/b>La falta de higiene es muy molesta. Una persona mayor que no puede atender sus propias necesidades de higiene lo siente. Especialmente cuando la persona mayor est\u00e1 postrada en cama y no puede cuidar de s\u00ed misma, existe el riesgo de que desarrolle sentimientos de frustraci\u00f3n. La persona puede caer en un ciclo de autodescuido, baja autoestima, p\u00e9rdida de dignidad, verg\u00fcenza y, en consecuencia, depresi\u00f3n. \u00c9sta es una de las principales razones por las que debes asegurarte de que tu ser querido anciano se sienta siempre limpio y fresco.    <\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Previene enfermedades<\/b>: No hace falta decirlo, pero mantener una buena higiene te mantiene m\u00e1s a salvo de posibles infecciones y enfermedades.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Previene afecciones dolorosas<\/b>: En los pacientes ancianos, la piel tiende a ser m\u00e1s fr\u00e1gil y se deshidrata con facilidad. Una higiene deficiente en los pacientes ancianos puede provocar grietas en la piel, infecciones, irritaci\u00f3n cut\u00e1nea y dolor. Una higiene diaria eficaz es importante para garantizar una calidad de vida suficiente.  <\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Les permite socializar mejor<\/b>: los malos olores y una higiene visible deficiente pueden dificultar a veces la socializaci\u00f3n con otras personas, incluso con los propios familiares. Ayudando a tus seres queridos a cuidar mejor de su cuerpo, conseguir\u00e1s que sus relaciones mejoren considerablemente. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c776265\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c776352\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c7764f1\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Infografiche-importanza-igiene-anziani.jpg\" alt=\"cuatro razones por las que la higiene es importante en una persona encamada\" width=\"617\" height=\"926\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Infograf\u00eda 1: La importancia de una buena higiene diaria en las personas mayores<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7819f8\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c781acc\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<h2><a id=\"s-2\"><\/a><b>Los 7 pasos para una higiene diaria perfecta en la tercera edad<\/b><\/h2>\n<p>Para tener una higiene diaria eficaz, es bueno<strong> seguir unos pasos bien establecidos.<\/strong> Cu\u00e1ntos de estos pasos de limpieza son necesarios depende de lo dependiente que sea la persona cuidada. Una persona con demencia que est\u00e9 postrada en cama necesitar\u00e1 un plan de cuidados exhaustivo. En cambio, un padre anciano que pueda andar puede necesitar ayuda s\u00f3lo con algunas cosas menores.  <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c781d2a\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c781e09\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-3\">1: <b>El ba\u00f1o de la cama<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>El ba\u00f1o en la cama es la parte central de cualquier plan de higiene para las personas mayores o encamadas. Las personas mayores y las que pueden tener restricciones f\u00edsicas a menudo tienen miedo de ba\u00f1arse o simplemente no pueden hacerlo.   <strong>Es esencial ayudarles a lavarse a diario para que su cuerpo se mantenga limpio y sano.  <\/strong><\/p>\n<p>Un ba\u00f1o en cama es la mejor alternativa para quienes no pueden d\u00e1rselo ellos mismos. As\u00ed que, como cuidador, \u00bfc\u00f3mo puedes darte un ba\u00f1o en cama eficaz?   <strong>Aqu\u00ed tienes algunos consejos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Sigue la rutina del paciente. \u00bfLe gusta ducharse antes de comer? Pues hazlo, pero con un ba\u00f1o en la cama.  <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Ten a tu lado 3-4 toallas.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza para la higiene s\u00f3lo <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-manopola\/\">pa\u00f1os desechables <\/a>espec\u00edficos para pieles sensibles<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Ten a mano dos jarras, una para el agua con jab\u00f3n y otra para el aclarado, as\u00ed como una palangana para recoger el agua cuando te laves los pies.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">L\u00edmpiate siempre las manos antes y despu\u00e9s de empezar y utiliza un <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-alcool-gel\/\">desinfectante antibacteriano <\/a>.  <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Coloca una s\u00e1bana impermeable debajo de la persona.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza un jab\u00f3n espec\u00edfico para pieles fr\u00e1giles y sensibles.<\/li>\n<li>Para lavarte la cabeza, si no eres muy manitas, mejor utiliza un <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/shampoo-cuffia-con-soluzione-detergente\/\">gorro de champ\u00fa<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\">Completa el ba\u00f1o con una loci\u00f3n corporal.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza cremas hidratantes. \u00c9stas pueden mantener la piel hidratada, contrarrestando el efecto de la permanencia prolongada en la cama. El agua y el jab\u00f3n por s\u00ed solos pueden resecar y agrietar la piel.  <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-dermoleato\/\">aceites emolientes<\/a> para favorecer la regeneraci\u00f3n celular y evitar que la piel se agriete.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza un <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/biogenase-deo-fresh\/\">desodorante espec\u00edfico<\/a> para un frescor duradero.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un ba\u00f1o en la cama har\u00e1 que los ancianos se sientan frescos y limpios. Evitar\u00e1 afecciones relacionadas con un mal autocuidado, como afecciones cut\u00e1neas, irritaciones e infecciones. Tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a la persona cuidada a sentirse mejor consigo misma y con su cuerpo.  <\/p>\n<p>Recomendamos este tipo de higiene una o dos veces por semana.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c78220f\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c782362\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Passaggi-bagno-a-letto-anziani.png\" alt=\"seis pasos para ba\u00f1ar correctamente a los ancianos en la cama\" width=\"622\" height=\"933\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Infograf\u00eda 2: seis pasos para un ba\u00f1o perfecto en la cama de los ancianos<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c78e450\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p> <b>Pasos para un buen ba\u00f1o en la cama<\/b><\/p>\n<p>Si no est\u00e1s seguro de c\u00f3mo realizar un ba\u00f1o de cama, sigue estos pasos y mejora gradualmente tu t\u00e9cnica:<\/p>\n<ul>\n<li>En primer lugar, aseg\u00farate de que el agua que utilizas est\u00e1 tibia.<\/li>\n<li>Empieza lav\u00e1ndote la frente, las mejillas, la nariz y el cuello con un pa\u00f1o desechable empapado en jab\u00f3n espec\u00edfico y agua. Aplica una presi\u00f3n suave y aseg\u00farate de llegar entre los pliegues de la piel, ya que la suciedad puede acumularse all\u00ed con mucha facilidad. <\/li>\n<li>Puede utilizarse una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-dermocrema\/\">crema protectora especializada<\/a> para mantener la piel hidratada y bien nutrida.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Brazos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Empieza por ponerte una toalla bajo los brazos para evitar mojar la cama.<\/li>\n<li>Sujeta el brazo del paciente con la palma de la mano bajo el codo.<\/li>\n<li>Limpia desde el hombro hasta el codo con movimientos suaves y lentos, utilizando un pa\u00f1o desechable empapado en jab\u00f3n espec\u00edfico y agua. \u00a1No olvides limpiar la zona de las axilas! <\/li>\n<li>Lava las manos del residente con una jarra de agua y jab\u00f3n. El agua usada puede recogerse en una palangana, pero es m\u00e1s f\u00e1cil utilizar un pa\u00f1o desechable empapado en agua y jab\u00f3n espec\u00edficos. <\/li>\n<li>Una vez que los brazos y las manos est\u00e9n limpios y secos, se puede utilizar un bastoncillo de algod\u00f3n para limpiar debajo de las u\u00f1as.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zona tor\u00e1cica:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Utiliza un pa\u00f1o desechable empapado en jab\u00f3n espec\u00edfico y agua. Aseg\u00farate de limpiar la zona bajo el pecho en las mujeres, ya que los g\u00e9rmenes y la piel muerta pueden acumularse all\u00ed y causar irritaci\u00f3n. <\/li>\n<li>Aseg\u00farate de secarte bien con una toalla suave.<\/li>\n<li>Considera la posibilidad de utilizar una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-total-gen\/\">loci\u00f3n<\/a>perfumada para nutrir la piel y mantenerla fresca durante m\u00e1s tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Vientre:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Debes limpiarla del mismo modo que la zona del pecho.<\/li>\n<li>Limpia el ombligo con un poco de loci\u00f3n aplicada en un algod\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Piernas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dobla la rodilla hacia arriba, suj\u00e9tala con una mano y utiliza la otra para limpiarla con un pa\u00f1o h\u00famedo.<\/li>\n<li>Sumerge los pies en una palangana y vierte un poco de agua y jab\u00f3n espec\u00edfico para lavarlos, asegur\u00e1ndote de lavar bien entre los dedos.<\/li>\n<li>Seca muy bien la zona entre los dedos de los pies para evitar infecciones f\u00fangicas.<\/li>\n<li>Utiliza un bastoncillo de algod\u00f3n para limpiarte debajo de las u\u00f1as de los pies. Siempre es mejor llevar las u\u00f1as cortas, sobre todo las personas diab\u00e9ticas. <\/li>\n<li>Considera la posibilidad de utilizar una crema antiolor con un fuerte efecto emoliente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zona genital:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aseg\u00farate de limpiar bien con un pa\u00f1o desechable empapado en jab\u00f3n espec\u00edfico y agua, especialmente los pliegues del cuero. <\/li>\n<li>Para los hombres no circuncidados, tira del prepucio hacia atr\u00e1s, aclara y seca. No olvides volver a tirar del prepucio hacia delante. <\/li>\n<li>Para las mujeres, unta los labios exteriores y l\u00e1valos bien.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Para terminar:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>S\u00e9calo todo bien para evitar infecciones f\u00fangicas. Se puede utilizar una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-pasta-barriera-con-zinco\/\">crema<\/a> para ayudar a que la piel se mantenga seca y evitar este tipo de irritaci\u00f3n. <\/li>\n<li>Una vez hecho esto, aplica un <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/biogenase-deo-fresh\/\">desodorante<\/a> bajo los brazos para un frescor duradero.<\/li>\n<li>Aseg\u00farate de limpiarte las manos con un detergente suave.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c78ea71\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c78eb98\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-4\">2: <b>Higiene bucodental<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>Una buena higiene bucal y dental evita que se acumulen microbios, causando:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Infecciones f\u00fangicas<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mal olor<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Enfermedad de las enc\u00edas<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Caries dental<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Boca seca<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mal sabor persistente<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un aspecto que hay que tener especialmente en cuenta es que la mayor\u00eda de las personas mayores utilizan pr\u00f3tesis dentales y, por tanto, aplicar una higiene bucal adecuada puede resultar bastante complicado. Estos son los principales pasos a seguir: <\/p>\n<ul>\n<li>Enjuagar la boca<\/li>\n<li>Retira la dentadura superior agarrando los incisivos con el pulgar y el \u00edndice y presionando hacia arriba y hacia fuera<\/li>\n<li>Retira la dentadura inferior agarrando los incisivos con el pulgar y el \u00edndice y haciendo movimientos de vaiv\u00e9n hacia arriba<\/li>\n<li>Cepilla la dentadura con agua tibia y pasta de dientes para eliminar la suciedad y los restos de pasta adhesiva<\/li>\n<li>Coloca la dentadura en un recipiente especial con agua tibia y una pastilla efervescente<\/li>\n<li>Limpia las enc\u00edas y la linga utilizando una de las siguientes opciones: cepillo y pasta de dientes; torunda y enjuague bucal; gasa y enjuague bucal;<\/li>\n<li>Reposiciona la dentadura fij\u00e1ndola con pasta adhesiva<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La limpieza bucal en pacientes discapacitados es especialmente necesaria<\/strong> si toman medicamentos con regusto desagradable. Hay muchos productos de cuidado bucal a tener en cuenta, como: <\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/collutorio-antisettico\/\">Enjuague bucal antis\u00e9ptico<\/a> &#8211; para matar los g\u00e9rmenes<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-serum-parodontale\/\">Suero periodontal<\/a> &#8211; para la salud y nutrici\u00f3n bucal<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-vitamina-e-complex-oral-spray\/\">Aerosol oral de complejo de vitamina \u00abE\u00bb <\/a>: contrarresta eficazmente el estr\u00e9s oxidativo<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/denthoral-dentifricio\/\">Pasta dent\u00edfrica Protecci\u00f3n Total<\/a> &#8211; Protecci\u00f3n y reparaci\u00f3n de dientes y enc\u00edas<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/spazzolino-antiplacca\/\">Cepillo dental antiplaca<\/a> &#8211; Limpia y previene la irritaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Como cuidador, <strong>debes ayudarle a limpiarse la boca despu\u00e9s de cada comida, o al menos dos veces al d\u00eda.<\/strong> Cep\u00edllate los dientes, usa hilo dental y enju\u00e1gate asegur\u00e1ndote de que no quedan part\u00edculas de comida que puedan causar problemas.<\/p>\n<p>Algunas personas mayores pueden realizar estas tareas por s\u00ed mismas si les llevas un cepillo de dientes, pasta dent\u00edfrica, hilo dental, agua y un cubo para la saliva.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c78f0de\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c78f225\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Anziana-aiutata-dalla-caregiver-scaled.jpg\" alt=\"Anciana ayudada por cuidador en cuidados bucales\" width=\"616\" height=\"333\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Imagen 2: Anciana ayudada por un cuidador en la higiene bucodental<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c79a73b\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-5\">3: <b>Depilaci\u00f3n facial<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>El crecimiento excesivo de vello facial puede ser molesto. Es un signo de falta de higiene y descuido. Puede causar <strong>picor, irritaci\u00f3n de la piel y albergar microbios y restos de<\/strong> comida.  <\/p>\n<p>Por tanto, de vez en cuando, debes ayudar a los pacientes ancianos de sexo masculino a cortar o eliminar el vello facial. La maquinilla de afeitar es la mejor forma de eliminar el vello facial en pacientes encamados y no autosuficientes. Sin embargo, hay que elegir una crema de afeitar y un aftershave adecuados para evitar la irritaci\u00f3n e infecci\u00f3n de la piel. Aqu\u00ed tienes algunos productos espec\u00edficamente dise\u00f1ados para personas con piel delicada, sobre todo pacientes ancianos, que deber\u00edas considerar utilizar:   <\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-dopobarba-spray\/\">Spray para despu\u00e9s del afeitado &#8211; Loci\u00f3n alcoh\u00f3lica<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-lozione-dopobarba\/\">Loci\u00f3n para despu\u00e9s del afeitado &#8211; Sin alcohol<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/biogesan-rasoi-manouso\/\">Maquinillas de afeitar desechables Biogesan<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Una de las cosas m\u00e1s importantes que hay que tener en cuenta al afeitar a un paciente anciano encamado es el <strong>uso de loci\u00f3n para despu\u00e9s del afeitado y crema hidratante para la piel.<\/strong> Es un paso esencial para mantener la piel hidratada y evitar la \u00abirritaci\u00f3n del afeitado\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c79aa2d\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c79aafd\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-6\">4: <b>Lavar el pelo<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>La segunda parte fundamental de una buena rutina de higiene para las personas mayores es el lavado del cabello.  <strong>Esto debe hacerse una o dos veces por semana.  <\/strong><\/p>\n<p>Si tu residente tiene problemas de movilidad, puede ser necesario lavarle el pelo en la cama o en una silla de ruedas.<\/p>\n<p>He aqu\u00ed algunos pasos y consejos para lavar el pelo a una persona discapacitada, anciana o encamada:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">En primer lugar, ayuda a la persona asistida a adoptar una posici\u00f3n m\u00e1s elevada en la cama, hasta que su cabeza cuelgue ligeramente por encima del borde.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">En segundo lugar, coloca una bolsa de pl\u00e1stico grande o un pa\u00f1o impermeable bajo la cabeza, y una palangana para recoger el agua que caiga.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Como alternativa, puede utilizarse un lavacabezas sobre el que la persona encamada pueda apoyar la cabeza.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Empieza mojando con agua tibia. Aseg\u00farate de que el agua no penetre en los o\u00eddos. <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Aplica el champ\u00fa y masajea suavemente la cabeza durante un minuto. Aseg\u00farate de utilizar un<a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-shampoo-soft\/\"> champ\u00fa especializado<\/a> y suave. \u00a1No utilices demasiado!  <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Aclara de nuevo el champ\u00fa con agua y s\u00e9calo bien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se puede utilizar una t\u00e9cnica similar para lavar el pelo a una persona en silla de ruedas. Realmente \u00fatil podr\u00eda ser el uso de un lavacabezas. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c79ae1c\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c79aef8\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c79b027\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Lavare-i-capelli-ad-un-anziano.jpg\" alt=\"C\u00f3mo lavar el pelo a una persona mayor encamada\" width=\"619\" height=\"619\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Infograf\u00eda 3: C\u00f3mo lavar el pelo a una persona mayor en la cama<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a6aea\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a6bb3\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-7\">5: <b>Limpiar los ojos<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>De vez en cuando, pueden acumularse residuos en los ojos de un paciente encamado. Por eso es aconsejable limpiar diariamente los ojos de tu paciente con un disco de algod\u00f3n o un disco de algod\u00f3n h\u00famedo (utiliza s\u00f3lo agua y nada de jab\u00f3n, por supuesto).   <strong>Basta con limpiar suavemente desde el interior hacia el exterior de ambos ojos.<\/strong><\/p>\n<p>Si hay una costra pegajosa en el ojo, considera la posibilidad de mojar el p\u00e1rpado durante 2-3 minutos con una toalla h\u00fameda antes de intentar quitarla suavemente. Una vez hecho esto, s\u00e9cate los ojos con un pa\u00f1o. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible limpiar los ojos sin utilizar agua mediante <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-dermolatte\/\">detergentes espec\u00edficos<\/a>. Aplica una peque\u00f1a cantidad de producto e higieniza, sin aclarar. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a6e50\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a6f77\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-8\">6: <b>Cuidado de las u\u00f1as<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Unas u\u00f1as limpias y recortadas son se\u00f1al de buena higiene.<\/strong>  Tambi\u00e9n evitan que los pacientes ancianos se traumaticen excesivamente la piel si intentan rascarse a causa del picor.<\/p>\n<p>El cuidado regular de las u\u00f1as tambi\u00e9n puede eliminar las bacterias de debajo de las u\u00f1as para evitar infecciones. Debes <strong>limpiarte debajo de las u\u00f1as a diario<\/strong> con un bastoncillo de algod\u00f3n. Rec\u00f3rtate las u\u00f1as cuando sea necesario para mantenerlas cortas y ordenadas.  <\/p>\n<p>Si tu ser querido tiene diabetes, debes tener mucho cuidado de no cortarle las u\u00f1as demasiado cortas ni cortarle la piel. Esto puede provocar una infecci\u00f3n de la herida en los diab\u00e9ticos. <\/p>\n<p>Si notas hinchaz\u00f3n, u\u00f1as gruesas o quebradizas, cambios en la estructura de las u\u00f1as, cambios en el color de las u\u00f1as o \u00falceras en los pies, entonces considera la posibilidad de consultar a un especialista m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Para mantener sana la piel de los dedos de los pies y de las manos, considera la posibilidad de utilizar una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-dermocrema\/\">crema hidratante<\/a> con una f\u00f3rmula isod\u00e9rmica que ayude a reconstruir el manto hidrolip\u00eddico agotado. Tambi\u00e9n puedes probar una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/biogenase-crema-mani\/\">crema<\/a> con extracto de lim\u00f3n. Los extractos de lim\u00f3n ayudan a aclarar las manchas de la piel.  <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a733e\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a7401\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"type_responsive_mobile_table\" class=\"wpb_text_column wpb_content_element type_responsive_mobile_table\">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<blockquote>\n<h3 id=\"s-9\">7: <b>Cambio de ropa y\/o pa\u00f1ales<\/b><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>Dependiendo de su grado de independencia, tu asistente puede necesitar ayuda para cambiarse de ropa, de ropa interior y, a menudo, de pa\u00f1ales.<\/p>\n<p>En primer lugar, procura <strong>elegir siempre los detergentes y suavizantes adecuados<\/strong> para lavar la ropa, ya que pueden provocar irritaciones y reacciones al\u00e9rgicas.<\/p>\n<p>Para que est\u00e9n c\u00f3modos, es aconsejable <strong>elegir ropa holgada y el\u00e1stica.<\/strong> Esto facilita el cambio en la cama o en la silla de ruedas. Intenta evitar todo lo que se abroche con botones, ya que pueden resultar molestos en la cama y har\u00edan que cambiarse de ropa fuera un verdadero reto. <\/p>\n<p>Intenta animar a la persona encamada a que se cambie de ropa ella misma, y s\u00f3lo \u00e9chale una mano cuando parezca necesitar ayuda. Esto les ayuda a sentirse m\u00e1s capaces e independientes. <\/p>\n<p>Si tu ser querido anciano lleva pa\u00f1ales, debes cambi\u00e1rselos cuando sea necesario, incluso varias veces al d\u00eda, para mantener limpia la zona.  <strong>Nunca debes retrasar el cambio de pa\u00f1ales.<\/strong>  Puede ser degradante, muy inc\u00f3modo y provocar infecciones cut\u00e1neas. Puedes seguir estos pasos para cambiar los pa\u00f1ales a un paciente encamado: <\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Empieza por lavarte las manos y ponerte guantes protectores<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Coloca un absorbente impermeable a los lados de tu ayudante y m\u00e9telo lo m\u00e1s posible debajo del pa\u00f1al<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Desabrocha los lados del pa\u00f1al sucio, m\u00e9telos por debajo del paciente y sube el pa\u00f1al hasta la altura de la cadera.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Gira a la persona asistida hacia el lado contrario<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Quitar el pa\u00f1al sucio<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Utiliza <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-salviette-con-total-gen\/\">toallitas especiales <\/a>para limpiar la zona. No frotes demasiado fuerte para no da\u00f1ar la piel <\/li>\n<li aria-level=\"1\">Aplica una <a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-pasta-barriera-con-zinco\/\">crema de barrera<\/a> cut\u00e1nea en la zona inguinal, genital y sacra para mantener la piel hidratada y evitar irritaciones y lesiones<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Una vez que la piel est\u00e9 seca, abre el nuevo pa\u00f1al e introd\u00facelo bajo el residente mientras sigue de lado<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mueve al residente para que se ponga de espaldas y luego hacia ti mientras le reajustas el pa\u00f1al limpio por debajo<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Abrocha el pa\u00f1al nuevo y desecha el viejo en una bolsa de pl\u00e1stico cerrada junto con los guantes<\/li>\n<li aria-level=\"1\">L\u00e1vate bien las manos con agua y jab\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a77cf\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7a7882\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989b4c7a79a4\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Infografica-come-cambiare-il-pannolone-negli-anziani-allettati-1.jpg\" alt=\"Pasos para cambiar pa\u00f1ales a ancianos encamados\" width=\"615\" height=\"923\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<p>  Infograf\u00eda 4: Pasos para cambiar el pa\u00f1al a un anciano encamado<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989b4c7b29af\" class=\"tm-spacer\">Una buena higiene diaria es esencial cuando se cuida a una persona mayor, encamada o discapacitada. No s\u00f3lo puede mantener a raya diversos problemas f\u00edsicos, sino que tambi\u00e9n mejora el estado de \u00e1nimo del cuidador y le mantiene en un buen estado mental. <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"hustle-ui hustle-inline hustle-palette--gray_slate hustle_module_id_27 module_id_27 hustle-show\" data-id=\"27\" data-render-id=\"0\" data-tracking=\"enabled\" data-intro=\"bounceIn\" data-sub-type=\"inline\">\n<div class=\"hustle-inline-content hustle-animate hustle-animate-in--bounceIn\">\n<div class=\"hustle-info hustle-info--compact\">\n<div class=\"hustle-layout\">\n<div class=\"hustle-content\">\n<div class=\"hustle-content-wrap\">\n<div class=\"hustle-cta-container\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"entry-authorabt\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-9 abot-author\">\n<h2><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medida que una persona envejece, puede perder completamente la capacidad de cuidar de s\u00ed misma. 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