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Problèmes de peau chez les personnes âgées : causes, soins et prévention

Problèmes de peau chez les personnes âgées : causes, soins et prévention

Pour les personnes âgées, il devient encore plus important de prendre soin de leur peau. Avec l’âge, notre peau change. C’est un processus naturel que malheureusement nous ne pouvons pas arrêter. Avec les années, la peau devient plus fragile et par conséquent plus susceptible de subir des lésions et des traumatismes accidentels.

Une grave infection cutanée ou une plaie chronique peut causer de sérieux problèmes chez les personnes âgées. C’est pourquoi les produits d’hygiène personnelle et une excellente routine de soins de la peau devraient être une priorité absolue.

C’est précisément pour cette raison que le rôle des aidants est essentiel pour aider les personnes âgées à prévenir les troubles de la peau.

Afin d’éviter des problèmes sérieux, les professionnels de la santé et les membres de la famille devraient être conscients de tous les signes et symptômes des maladies de la peau chez les personnes âgées.

Lorsque nous vieillissons, notre peau devient plus sèche, facilement irritable, moins tonique et présente des taches sombres typiques. Les veines et les os deviennent plus visibles et la peau semble moins charnue et lisse.

Cela se produit parce que la peau devient plus fine et perd de l’eau plus facilement, la rendant plus sensible aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les médicaments, les conditions médicales, le stress et l’obésité peuvent également influencer l’état de santé et de bien-être de la peau.

Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur les causes, les symptômes et les traitements spécifiques pour 7 problèmes assez courants chez les personnes d’un certain âge :

  • Peau sèche
  • Rides
  • Taches de vieillesse
  • Lentigines séniles
  • Escarres
  • Xérose
  • Démangeaisons

Certains de ces problèmes liés au vieillissement de la peau sont considérés comme normaux (vieillissement intrinsèque). D’autres peuvent être causés par des problèmes de santé généralisés, des facteurs environnementaux et de style de vie (vieillissement extrinsèque) tels que les rayons UV, le tabagisme ou l’abus d’alcool. Découvrez si le problème de peau de votre personne âgée assistée peut être considéré comme normal ou lié à des facteurs non physiologiques et comment vous pouvez l’aider.

Persona Anziana si applica una crema

Image 1 : L’hydratation et la nutrition de la peau sont essentielles.

Problèmes de peau courants pendant la vieillesse

Le processus de renouvellement des cellules de la peau ralentit lorsque les gens vieillissent. En conséquence, la peau a tendance à être plus fine et sèche. Cela augmente donc la possibilité de formation de coupures ou de lésions qui permettent l’entrée de bactéries dans les couches les plus profondes de la peau.

A cause du ralentissement du renouvellement cellulaire, le temps de guérison de la peau après une coupure ou une infection est beaucoup plus long. Nous avons résumé ici les problèmes cutanés les plus courants que les personnes âgées peuvent rencontrer.

Peau sèche

Causes

La sécheresse de la peau peut être causée par d’innombrables raisons, telles que la perte des glandes sébacées, la capacité réduite à stocker l’eau, le stress et le tabagisme. Elle pourrait également être un signe de problèmes plus graves tels que le diabète, l’insuffisance rénale ou les maladies du foie.

Symptômes

La sécheresse cutanée est un problème courant chez les adultes. La peau a tendance à être plus rugueuse et squameuse et pourrait conduire à la xérose (plus d’informations plus tard) ou à l’eczéma astéatosique si elle n’est pas bien traitée dès le début.

Prévention/soin

Pour aider la personne âgée à minimiser la sécheresse, il est utile d’hydrater quotidiennement la peau avec une crème douce et hydratante qui contient idéalement du beurre de karité et du miel et qui a un pH auto-équilibrant.

Une crème corporelle isodermique peut aider à maintenir la peau des personnes âgées hautement hydratée et prévenir de futurs dommages. Par conséquent, une sélection appropriée des produits pour le bain et les soins de la peau est nécessaire.

La plupart des maladies de la peau plus graves peuvent commencer par une simple sécheresse, nous avons donc partagé d’autres conseils dans la suite de cet article sur la façon de la gérer.

Pelle secca in una persona anziana

Immagine 2: Exemple de peau sèche

Rides

Causes

Les rides sont les signes les plus visibles du vieillissement. Elles apparaissent parce que la peau perd de sa flexibilité et commence à produire moins de collagène, de fibres d’élastine et d’acide hyaluronique.

Prévention/soin

Peut-on restaurer l’élasticité de la peau? Puisque leur apparition est intrinsèque à la nature humaine, les rides ne peuvent pas être guéries mais peuvent être adoucies ou ralenties avec l’aide de produits anti-âge riches en ingrédients naturels qui rehaussent le teint de chaque personne, aident à réduire les rides et à épaissir la peau.

Choisissez une crème pour le visage nourrissante avec une texture douce et veloutée. La crème idéale devrait contenir une haute quantité d’ingrédients actifs, comme par exemple l’extrait de Poria Cocos et de Kigelia africana. Ces deux composants actifs travaillent ensemble pour réduire les signes les plus visibles de l’âge en augmentant l’épaisseur, la luminosité et la microcirculation de la peau, en plus de réduire l’apparence des rides.

En alternative, la trétinoïne est un autre remède utile qui accélère le processus de création de nouvelles cellules et la réparation de celles endommagées. Elle aide également à éclaircir la pigmentation de la peau.

Outre les produits anti-âge et la trétinoïne, il est également recommandé de réduire l’exposition de la personne aux rayons du soleil et d’appliquer toujours un produit avec un facteur de protection élevé.

Persona anziana con rughe sul viso

Immagine 3: Exemple de rides. Celles-ci sont communément appelées “code-barres”.

Taches de vieillesse

Causes

Pendant l’âge adulte, des taches apparaissent souvent sur le visage, les mains, les épaules et les avant-bras. Cela est causé dans de nombreux cas par un changement dans le métabolisme de la mélanine ou par une longue exposition au soleil au cours de notre vie.

Symptômes

Ce sont des taches marron, grises ou noires qui se regroupent généralement dans une zone particulière. Elles ne sont pas cancéreuses et peuvent être atténuées en utilisant des produits éclaircissants.

Prévention

Les taches de vieillesse peuvent être prévenues en utilisant des produits de protection solaire efficaces pour protéger la personne des rayons UVA et UVB du soleil. On imagine qu’il n’est pas facile pour une personne âgée de choisir le produit le plus adapté, donc il est essentiel de consulter un dermatologue pour un conseil professionnel.

Il est très important de compléter l’utilisation de produits éclaircissants et de protection solaire avec un nettoyage effectué avec un excellent nettoyant pour le visage à base d’ingrédients naturels comme le bleuet et la fleur de lotus pour une action naturelle, astringente et rafraîchissante, ainsi que le beurre de karité pour une peau douce et soyeuse.

Mano di un anziano con

Immagine 4: Exemple typique de taches séniles situées sur le dos de la main

Problèmes de peau plus graves chez les personnes âgées

Comme mentionné précédemment, il existe des troubles de la peau associés au vieillissement causés par des problèmes de santé généralisés, des habitudes personnelles et l’environnement extérieur. Pour ces problèmes de peau, une attention accrue de la part des aidants est nécessaire, mais surtout il est important de consulter des médecins experts pour éviter les complications.

Lentigines séniles et cancer de la peau

Cause

Comme les taches de vieillesse, les changements de pigmentation tels que les lentigines séniles sont souvent le résultat de dommages causés par le soleil sur la peau.

Symptômes

Les lentigines séniles sont des taches brunes qui ressemblent à des taches de rousseur normales mais sont plus grandes. Si elles deviennent plus proéminentes et plus grandes, elles peuvent également évoluer en quelque chose de plus grave, comme un cancer de la peau.

Prévention/soin

Appliquez de la crème solaire sur les parties exposées du corps de la personne âgée chaque fois qu’elle sort. Utilisez les bons produits, en demandant conseil à votre médecin ou à votre pharmacien de confiance. Porter également des chapeaux, des manches longues et des pantalons longs peut aider à la prévention car cela réduit l’exposition aux rayons du soleil.

Les lentigines séniles peuvent être retirées par un spécialiste par cryothérapie, électrochirurgie ou application de substances chimiques.

Selon des recherches, en 2020, 150 627 nouveaux cas de mélanome cutané ont été enregistrés en Europe (source : Globocan). En comparant ce chiffre avec ceux des années précédentes, il ressort qu’il y a une forte augmentation ces dernières années.

La prévention est donc d’une importance capitale. Consultez un médecin dès que les signes de lentigines séniles deviennent plus visibles sur la peau, afin de contrôler immédiatement l’état de la peau et d’éviter des problèmes plus graves.

Lentiggini in una persona anziana

Image 5: Lentigines dues à l’exposition solaire localisées sur les mains.

Escargots de décubitus

Cause

Les escarres de décubitus apparaissent dans un premier temps comme une zone rougeâtre sur la peau. Elles se manifestent surtout chez les personnes qui sont contraintes de rester assises ou alitées pendant une longue période.

En effet, l’afflux sanguin distribué à la peau par les capillaires commence à s’interrompre après plus de 3 heures de pression continue et la peau commence à subir les premiers dommages.

Symptômes

Il existe 4 stades d’escarres de décubitus :

  • Stade 1 : La peau encore intacte apparaît rouge intense et tend à être légèrement prurigineuse et douloureuse.
  • Stade 2 : La peau prend une couleur blanchâtre, accompagnée de gonflement, de cloques ou de plaies ouvertes mineures.
  • Stade 3 : Une plaie similaire à un cratère se forme et s’étend plus profondément dans la peau jusqu’à atteindre la partie graisseuse.
  • Stade 4 : La plaie s’étend au-delà de la partie graisseuse jusqu’aux muscles et aux tendons. Dans les cas graves, elle peut atteindre les os, risquant des infections plus graves.
(French) (1)

Infographie 1 : Les 4 stades d’une escarre de décubitus

Prévention

Il est très important de prévenir l’apparition des escarres de décubitus car leur progression à des stades plus avancés augmente la probabilité de contracter des infections. Les personnes alitées risquent plus facilement de passer à des stades plus agressifs, mais cela doit être évité. Pour ce faire, le rôle du soignant est essentiel car il doit :

  1. Aider la personne âgée à éviter les pressions prolongées sur les chevilles, les talons et les fesses car elles ont une peau fine qui peut se déchirer facilement. Il est conseillé de changer de position régulièrement, toutes les heures ou deux.
  2. Maintenir la peau de la personne assistée constamment propre et sèche et vérifier chaque jour la présence de rougeurs, gonflements ou sensibilités. Informer un médecin s’il y a des changements de la peau.
  3. Éviter les savons, nettoyants pour le corps et poudres qui sèchent la peau. Demander conseil à un dermatologue ou à des personnes spécialisées pour des informations plus sûres.
  4. En cas d’escarres de premier ou de deuxième degré, il est nécessaire d’appliquer quotidiennement une crème hydratante à base d’eau (et non d’huile). Elle peut protéger la peau et la laisser respirer.
  5. Ne pas frotter ou masser les zones osseuses pendant le bain.
  6. Utiliser toujours des matelas protecteurs, des coussins de siège, des cales pour talons et des protections pour les membres pour protéger la peau de l’ancien contre les déchirures et les escarres.
  7. S’assurer que la personne assistée soit toujours bien hydratée (à moins que le médecin ne l’ait déconseillé).
  8. Assurer des repas réguliers et aider la personne âgée à s’asseoir hors du lit pour manger, si elle le peut.
  9. Maintenir une hygiène quotidienne régulière.
  10. Si la personne a une escarre de n’importe quel degré, planifier des routines de pansement et de soins avec l’infirmier ou le médecin traitant.
Piaghe da decubito in una persona anziana

Image 6 : Escarre de deuxième degré localisée dans la zone de la hanche

Xérose

Causes

Les personnes âgées peuvent souffrir de xérose en raison de l’activité réduite des glandes sébacées et sudoripares. Cette condition rend la peau moins hydratée, nourrie et protégée. Dans les cas les plus graves, la xérose peut également être causée par des maladies rénales, une carence en zinc et en acides gras essentiels, des maladies de la thyroïde et des troubles neurologiques.

Symptômes

La xérose se manifeste généralement sur les jambes des personnes âgées, mais peut également être visible sur les mains et le tronc. Des fissures et des crevasses apparaissent sur la peau et, si elles atteignent les couches profondes, peuvent causer des saignements. Si la personne se gratte pour chercher un peu de soulagement de la sensation de démangeaison, l’irritation de la peau s’aggrave et peut causer des infections.

Prévention

Il est extrêmement important d’intervenir avec un traitement préventif pour soulager les premiers symptômes pendant la phase initiale, lorsque la peau est simplement sèche et prurigineuse.

Il est essentiel d’utiliser des nettoyants et des crèmes hydratantes contenant de l’acide lactique car c’est un antimicrobien efficace et aide également à éliminer les cellules mortes de la peau. De plus, il est très important d’utiliser des savons et des nettoyants avec des ingrédients naturels pour minimiser d’autres dommages à la peau.

Il est conseillé de demander immédiatement l’aide d’un dermatologue ou d’un médecin si les conditions s’aggravent malgré le traitement, par exemple lorsque la peau commence à saigner, à peler ou commence à présenter des éruptions cutanées en forme d’anneau.

Pelle secca con xerosi

Image 7 : Peau endommagée chez une personne âgée

Démangeaisons

Causes

C’est un autre problème dermatologique très courant chez les personnes âgées. Il affecte le cuir chevelu, les bras, les jambes ou même tout le corps.

Parfois, les démangeaisons sont liées à un conditionnement psychologique qui conduit à la tic de se gratter continuellement, elles peuvent être liées à une mauvaise circulation périphérique ou elles pourraient provenir de maladies du foie ou des reins, du diabète et d’autres maladies chroniques. Elles pourraient également être causées par des allergènes ou des problèmes cutanés existants tels que la xérose, l’eczéma, le psoriasis.

Symptômes

C’est très gênant car la personne ressent un désir constant de se gratter, car la zone devient de plus en plus prurigineuse avec le temps. À long terme, cela conduit à la formation de cloques, de rougeurs et de lésions.

Cliquez sur l’image pour voir les 8 conseils

8 remedes contre les demangeaisons

Infographie 2 : 8 conseils pour apaiser les démangeaisons chez une personne âgée

Prévention

Pour aider à prévenir les démangeaisons, vous pouvez appliquer ces remèdes, approuvés par les dermatologues :

  • Appliquer une compresse de glace sur la peau qui démange pour un effet rafraîchissant.
  • Utiliser une crème apaisante et anti-inflammatoire comme Total Gen. Avant de l’utiliser, vous pouvez la mettre au réfrigérateur pour un effet rafraîchissant.
  • Aider à soulager les démangeaisons en préparant un bain en dissolvant de la farine d’avoine dans l’eau pour la personne assistée.
  • Utiliser de l’eau tiède (pas chaude car cela peut assécher encore plus la peau) pour le bain ou la douche et limiter à moins de 10 minutes.
  • Maintenir une humidité équilibrée à l’intérieur de la chambre ou de la maison car des changements de température extrêmes peuvent causer des démangeaisons.
  • Acheter des lotions, savons et détergents hypoallergéniques “sans parfum” pour minimiser l’irritation. Vérifier les étiquettes pour les ingrédients pour vous assurer qu’aucun produit chimique potentiellement allergène n’a été ajouté.
  • Appliquer tout médicament prescrit avant la crème hydratante.
    Tenter de réduire le stress de la personne assistée car cela peut aggraver les démangeaisons.

Si les démangeaisons affectent une grande partie du corps et ne sont pas gérables par soi-même, il est essentiel de consulter un médecin spécialiste.

Pelle con eruzioni cutaneee che causano prurito

Image 8 : Irritations cutanées chez une personne âgée causant des démangeaisons

Autres conseils pour gérer la peau sèche et prurigineuse chez les personnes âgées

Comme mentionné précédemment, la peau sèche et prurigineuse pourrait être le début d’un problème cutané plus grave si elle n’est pas immédiatement gérée. Ci-dessous, nous avons soigneusement rassemblé les remèdes que vous pouvez utiliser à la maison pour aider à soulager les souffrances de la personne assistée et prévenir la progression de son état.

Conseils sur l’hygiène personnelle

  • Utiliser un savon nettoyant doux formulé pour les peaux sèches ou un nettoyant spécifique qui contient une crème hydratante avec VITAMINE E complexée avec de l’acide alpha-lipoïque et du bisabolol pour offrir une réponse ciblée aux besoins de la peau sèche, gercée, sujette aux rougeurs et autres altérations.
  • Appliquer une lotion hydratante, un onguent ou une crème conçue pour aider à régénérer les cellules de la peau tous les jours. Une lotion hydratante est une excellente solution car elle est spécifiquement formulée pour la peau sèche et squameuse.
  • Appliquer immédiatement après le bain pour obtenir les meilleurs résultats. Si la peau de la personne âgée reste sèche et prurigineuse même après l’application régulière de crèmes hydratantes, consulter un dermatologue.
    Rendre les bains moins fréquents. Un bain complet une fois par semaine est suffisant pour éviter que la peau ne perde ses facteurs hydratants naturels.
  • Faire le bain ou laver le visage et les mains de la personne assistée avec de l’eau tiède. Ne pas oublier d’appliquer une lotion ou une crème hydratante hypoallergénique après chaque lavage des mains, du visage ou du corps.
  • Utiliser un linge doux (microfibre ou coton biologique) pour le bain et la douche au lieu d’éponges ou de produits abrasifs. N’oubliez pas que la peau des personnes âgées est beaucoup plus fragile.
French

Infographie 3 : Conseils sur l’hygiène personnelle pour prévenir les problèmes de peau

Conseils sur le style de vie

  • Aider la personne assistée à porter des vêtements amples et confortables (de préférence en coton plutôt qu’en polyester ou autres tissus synthétiques).
  • Changer et laver régulièrement les vêtements et le linge de lit de la personne assistée pour rester propre et prévenir la croissance et la propagation de bactéries qui peuvent aggraver les irritations et les démangeaisons de la peau.
  • Pendant l’hiver ou les saisons sèches, utiliser des humidificateurs et des vaporisateurs à l’intérieur des maisons ou des chambres pour ajouter de l’humidité à l’environnement. Les humidificateurs ont également d’autres avantages pour la santé, tels que contribuer au bien-être du système respiratoire.
  • Maintenir la personne constamment hydratée en augmentant sa consommation d’eau et d’autres liquides. Certains personnes âgées ont du mal à se souvenir de boire et d’avaler, donc votre assistance est importante. Les hommes devraient boire au moins 2 litres et les femmes devraient boire au moins 1,6 litre de liquides par jour. Offrez une variété de boissons telles que le thé, les jus de fruits et l’eau selon ses préférences.
  • Limiter la caféine dans leur alimentation car elle peut contribuer aux démangeaisons et à la sécheresse de la peau.

Conclusion

Les soignants et les professionnels de santé peuvent aider à prévenir ou à traiter les troubles cutanés chez les personnes âgées, que la cause soit le vieillissement intrinsèque (naturel) ou extrinsèque (environnement ou mode de vie).

Il est toujours conseillé de consulter des spécialistes en premier lieu. La deuxième étape est de considérer, lors de la consultation médicale, leur alimentation et leur état physique et mental. À partir de là, on peut comprendre quelle est la bonne alimentation à proposer, quels sont leurs limites en termes d’activité et quels produits utiliser pour leur hygiène personnelle.

La meilleure soin pour ces problèmes courants de la peau est certainement la prévention. Cependant, il est également possible d’intervenir avec de bons résultats en les gérant dès les premiers stades de l’apparition des symptômes. Vérifiez régulièrement l’assisté pour des taches suspectes ou des changements dans leur peau.

Questions fréquentes

Comment divertir une personne alitée ?

Il existe plusieurs façons de divertir quelqu’un qui est alité. Vous pouvez engager des conversations sur des sujets qui intéressent les deux parties. Vous pouvez regarder un film ou une série ensemble. Vous pouvez jouer à des jeux de société ou à des jeux de cartes pour le garder occupé et vous amuser en même temps.

Comment remonter le moral d’une personne alitée ?

Remonter le moral d’une personne alitée peut parfois être difficile. Souvent, une visite ou un appel téléphonique peut suffire à améliorer leur humeur. Vous pouvez envisager de passer plus de temps avec eux et de les visiter plus souvent pour les remonter.

S’engager dans des activités ensemble, comme jouer à des jeux de société, peut également être efficace pour les faire se sentir mieux. Une autre façon de remonter le moral d’une personne alitée est de lui offrir un cadeau attentionné.

Que pouvez-vous faire pour vous amuser quand vous ne pouvez pas marcher ?

Les personnes alitées sont évidemment limitées physiquement, mais il y a encore beaucoup d’activités amusantes qu’elles peuvent faire.

Écouter de la musique, regarder la télévision, lire un livre, dessiner, jouer à des jeux de société, résoudre des énigmes, jouer à des jeux vidéo et s’adonner à des travaux manuels sont toutes d’excellentes activités engageantes.

Pour plus d’idées, vous pouvez jeter un œil à notre article à ce sujet!