{"id":6792,"date":"2026-01-20T10:35:09","date_gmt":"2026-01-20T10:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/farmoderm.it\/prevention-et-prise-en-charge-des-escarres-conseils-pratiques\/"},"modified":"2026-01-20T10:35:09","modified_gmt":"2026-01-20T10:35:09","slug":"prevention-et-prise-en-charge-des-escarres-conseils-pratiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmoderm.it\/fr\/prevention-et-prise-en-charge-des-escarres-conseils-pratiques\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9vention et prise en charge des escarres : conseils pratiques"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 16px; font-weight: 400;\">Lorsqu&rsquo;un proche est alit\u00e9 ou en fauteuil roulant pendant une longue p\u00e9riode, la peau devient plus fragile et il y a un risque d&rsquo;apparition d&rsquo;escarres. Ces l\u00e9sions, caus\u00e9es par une pression prolong\u00e9e sur certaines parties du corps, peuvent devenir douloureuses et difficiles \u00e0 gu\u00e9rir. <\/p>\n<p style=\"font-size: 16px; font-weight: 400;\">Savoir comment les pr\u00e9venir et les traiter peut faire une grande diff\u00e9rence dans le bien-\u00eatre de ceux que vous aimez. Prendre soin d&rsquo;une peau fragile n&rsquo;est pas seulement une question de sant\u00e9, mais aussi de confort et de dignit\u00e9. Dans cet article, vous trouverez <strong>10 conseils pratiques<\/strong> et faciles \u00e0 suivre pour prot\u00e9ger et choyer la peau de la personne dont vous vous occupez et l&rsquo;aider \u00e0 se sentir mieux au quotidien.  <\/p>\n<h2>Index :<\/h2>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><a href=\"#s-2\">Changement fr\u00e9quent de la position de la personne assist\u00e9e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-3\">Utilisation de matelas et d&rsquo;oreillers anti-escarres<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-4\">Garder la peau propre et bien hydrat\u00e9e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-5\">Prot\u00e9ger la peau des irritations<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-6\">Contr\u00f4ler la peau tous les jours<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-7\">Prendre soin de la nutrition et de l&rsquo;hydratation<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-8\">\u00c9vitez les plis dans les draps et les v\u00eatements<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-9\">Encourager le mouvement, y compris le mouvement passif<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-10\">\u00c9vitez d&rsquo;utiliser des beignets et des surfaces dures<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#s-11\">Soyez attentif aux premiers signes d&rsquo;inconfort<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2>10 conseils pour pr\u00e9venir les escarres<\/h2>\n<p>Les escarres se forment parce que certaines zones du corps ne b\u00e9n\u00e9ficient pas d&rsquo;une bonne circulation sanguine en raison d&rsquo;une pression continue. Les parties les plus expos\u00e9es sont le dos, les talons, les coudes, les hanches et le coccyx. <\/p>\n<p>Voici ce que vous pouvez faire pour les \u00e9viter :<\/p>\n<h3 id=\"s-2\">1. Changer fr\u00e9quemment la position de la personne assist\u00e9e<\/h3>\n<p>Si le poids du corps appuie toujours sur les m\u00eames points, la peau souffre et des rougeurs se forment, qui peuvent se transformer en plaies.<\/p>\n<ul>\n<li>Si la personne est alit\u00e9e, il est important de la tourner toutes les 2 \u00e0 3 heures, en alternant les positions droite, gauche et couch\u00e9e.<\/li>\n<li>Si elle utilise un fauteuil roulant, il est utile de l&rsquo;aider \u00e0 changer souvent de position ou, si possible, de l&rsquo;encourager \u00e0 le faire de mani\u00e8re autonome.<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00eame de petits mouvements peuvent faire une grande diff\u00e9rence pour la sant\u00e9 de la peau.<\/p>\n<h3 id=\"s-3\">2. Utilisation de matelas et d&rsquo;oreillers anti-escarres<\/h3>\n<p>L&rsquo;utilisation de supports appropri\u00e9s permet de mieux r\u00e9partir le poids du corps et de r\u00e9duire la pression sur les points critiques.<\/p>\n<ul>\n<li>Un matelas anti-escarres est utile pour les personnes qui passent de nombreuses heures au lit.<\/li>\n<li>Des coussins souples peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour soulever les jambes ou prot\u00e9ger les coudes et le coccyx.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un soutien ad\u00e9quat am\u00e9liore le confort et aide \u00e0 pr\u00e9venir les blessures.<\/p>\n<h3 id=\"s-4\">3. Garder la peau propre et bien hydrat\u00e9e<\/h3>\n<p>La peau s\u00e8che ou humide s&rsquo;irrite plus facilement et devient plus fragile.<\/p>\n<ul>\n<li>Lavez la peau avec un d\u00e9tergent doux, en \u00e9vitant les savons agressifs qui peuvent l&rsquo;ass\u00e9cher.<\/li>\n<li>S\u00e9chez toujours soigneusement en tamponnant, sans frotter.<\/li>\n<li>Utilisez des cr\u00e8mes hydratantes pour garder la peau souple et prot\u00e9g\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les produits <strong>Bioderm de Farmoderm<\/strong>, sp\u00e9cifiques aux peaux fragiles, permettent de nettoyer et d&rsquo;hydrater sans irriter. Gr\u00e2ce \u00e0 leur formulation d\u00e9licate con\u00e7ue pour respecter l&rsquo;\u00e9quilibre de la peau, ils suivent les principes de la <strong>M\u00e9thodologie Farmoderm<\/strong>, que vous pouvez d\u00e9couvrir dans l&rsquo;article d\u00e9di\u00e9. <\/p>\n<h3 id=\"s-5\">4. Prot\u00e9ger la peau contre les irritations<\/h3>\n<p>L&rsquo;humidit\u00e9 due \u00e0 la transpiration ou \u00e0 l&rsquo;incontinence peut rendre la peau plus d\u00e9licate et favoriser l&rsquo;apparition de plaies.<\/p>\n<ul>\n<li>Changez souvent les couches et les draps, en veillant \u00e0 ce que la peau soit toujours s\u00e8che.<\/li>\n<li>Appliquez une cr\u00e8me protectrice \u00e0 base d&rsquo;oxyde de zinc, telle que <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-pasta-barriera-con-zinco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bioderm Breathable Barrier Paste<\/a><\/span> pour prot\u00e9ger les zones les plus d\u00e9licates, telles que l&rsquo;aine, les fesses et le coccyx.<\/li>\n<li>Utilisez des v\u00eatements doux et respirants, de pr\u00e9f\u00e9rence en coton.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Garder la peau s\u00e8che et prot\u00e9g\u00e9e permet d&rsquo;\u00e9viter les irritations et les blessures.<\/p>\n<h3 id=\"s-6\">5. Examinez votre peau tous les jours<\/h3>\n<p>Les escarres commencent par une simple rougeur, mais peuvent rapidement s&rsquo;aggraver si elles ne sont pas trait\u00e9es imm\u00e9diatement.<\/p>\n<ul>\n<li>Examinez la peau quotidiennement, en particulier dans les zones \u00e0 risque.<\/li>\n<li>En cas de rougeur, \u00e9vitez de masser la zone, mais r\u00e9duisez la pression et prot\u00e9gez-la.<\/li>\n<li>En cas de rupture de la peau ou d&rsquo;apparition d&rsquo;une plaie, consultez un m\u00e9decin pour \u00e9valuer le meilleur traitement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un contr\u00f4le quotidien peut permettre d&rsquo;\u00e9viter des probl\u00e8mes plus graves.<\/p>\n<h3 id=\"s-7\">6. Prendre soin de la nutrition et de l&rsquo;hydratation<\/h3>\n<p>Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e contribue \u00e0 maintenir la peau en bonne sant\u00e9 et favorise la cicatrisation des plaies.<\/p>\n<ul>\n<li>Veillez \u00e0 ce que la personne assist\u00e9e consomme suffisamment de prot\u00e9ines, qui sont essentielles \u00e0 la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de la peau.<\/li>\n<li>Compl\u00e9tez votre alimentation avec des vitamines A, C, E et du zinc, qui sont importants pour le bien-\u00eatre de la peau.<\/li>\n<li>Maintenez une hydratation ad\u00e9quate, en proposant de l&rsquo;eau et des tisanes tout au long de la journ\u00e9e pour \u00e9viter le dess\u00e8chement de la peau.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une personne bien nourrie et hydrat\u00e9e a une peau plus r\u00e9sistante et une meilleure r\u00e9silience, ce qui r\u00e9duit le risque d&rsquo;irritations et de blessures cutan\u00e9es.<\/p>\n<h3 id=\"s-8\">7. \u00c9vitez les plis dans les draps et les v\u00eatements<\/h3>\n<p>Les draps froiss\u00e9s et les v\u00eatements avec des coutures \u00e9paisses ou des plis peuvent cr\u00e9er des points de pression et des frottements sur la peau, augmentant ainsi le risque de plaies.<\/p>\n<ul>\n<li>Veillez \u00e0 ce que le linge de lit soit toujours bien tendu et non froiss\u00e9.<\/li>\n<li>\u00c9vitez les tissus rugueux ou synth\u00e9tiques en contact avec la peau.<\/li>\n<li>Utilisez des sous-v\u00eatements doux et respirants et changez-les souvent pour qu&rsquo;ils restent propres et secs.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un environnement confortable et sans friction r\u00e9duit le risque d&rsquo;irritation.<\/p>\n<h3 id=\"s-9\">8. Encourager le mouvement, y compris le mouvement passif<\/h3>\n<p>Si la personne assist\u00e9e a du mal \u00e0 bouger, il est toujours possible de stimuler la circulation et de r\u00e9duire la pression par de petits mouvements.<\/p>\n<ul>\n<li>Effectuez de l\u00e9gers exercices de mobilisation des membres, \u00e9galement avec l&rsquo;aide d&rsquo;un physioth\u00e9rapeute.<\/li>\n<li>Encouragez la personne \u00e0 bouger les mains, les pieds et les jambes chaque fois que cela est possible.<\/li>\n<li>Si n\u00e9cessaire, effectuez des massages doux pour am\u00e9liorer la circulation, mais sans masser les zones rougies.<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00eame quelques minutes de mouvement par jour peuvent faire la diff\u00e9rence dans la pr\u00e9vention des plaies.<\/p>\n<h3 id=\"s-10\">9. \u00c9viter l&rsquo;utilisation de beignets et de surfaces dures<\/h3>\n<p>Contrairement \u00e0 ce que l&rsquo;on pourrait penser, les oreillers en forme de beignet peuvent aggraver la situation en augmentant la pression sur les tissus environnants.<\/p>\n<ul>\n<li>Pr\u00e9f\u00e9rez les oreillers en gel ou en mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme, qui r\u00e9partissent le poids de fa\u00e7on homog\u00e8ne.<\/li>\n<li>\u00c9vitez de laisser la personne assise ou allong\u00e9e sur des surfaces trop dures ou non rembourr\u00e9es pendant de longues p\u00e9riodes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un soutien adapt\u00e9 permet de pr\u00e9venir les blessures sans affecter la circulation sanguine.<\/p>\n<h3 id=\"s-11\">10. Pr\u00eater attention aux premiers signes d&rsquo;inconfort<\/h3>\n<p>Souvent, avant que les escarres ne se d\u00e9veloppent, la personne peut ressentir une g\u00eane, des picotements ou des douleurs dans les zones les plus expos\u00e9es.<\/p>\n<ul>\n<li>Soyez \u00e0 l&rsquo;\u00e9coute des signes d&rsquo;inconfort et examinez la peau imm\u00e9diatement.<\/li>\n<li>Si la personne se plaint d&rsquo;une g\u00eane \u00e0 un endroit pr\u00e9cis, r\u00e9duisez la pression sur cette zone en changeant de position ou en utilisant un support appropri\u00e9.<\/li>\n<li>Agissez rapidement en cas de rougeurs persistantes en appliquant des produits apaisants et en prot\u00e9geant la zone touch\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une attention constante permet de pr\u00e9venir les complications avant qu&rsquo;elles ne deviennent un probl\u00e8me grave.<\/p>\n<h2><strong>Que faire en cas d&rsquo;escarres ?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Si, malgr\u00e9 les pr\u00e9cautions prises, des plaies se forment, il est important d&rsquo;agir imm\u00e9diatement :<\/p>\n<ul>\n<li>La plaie doit \u00eatre nettoy\u00e9e d\u00e9licatement avec une solution saline st\u00e9rile, sans d\u00e9tergents ni antiseptiques, en \u00e9vitant de traumatiser la plaie.<\/li>\n<li>Appliquez des pansements adapt\u00e9s qui maintiennent un environnement humide et favorisent la cicatrisation.<\/li>\n<li>R\u00e9duisez la pression sur la zone affect\u00e9e en changeant de position plus souvent et en utilisant des supports souples.<\/li>\n<li>Consultez un m\u00e9decin ou une infirmi\u00e8re, surtout si la plaie est profonde ou ne s&rsquo;am\u00e9liore pas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Farmoderm<\/strong> vous accompagne avec une gamme de produits destin\u00e9s aux peaux fragiles, des cr\u00e8mes apaisantes aux p\u00e2tes barri\u00e8res, con\u00e7ues pour prot\u00e9ger et soigner les zones les plus d\u00e9licates, tant en pr\u00e9vention qu&rsquo;en traitement des irritations.<\/p>\n<h2><strong>Conclusion<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">S&rsquo;occuper d&rsquo;un proche \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite est un geste d&rsquo;amour qui demande de la patience, du d\u00e9vouement et de l&rsquo;attention. Chaque petit geste compte et peut faire la diff\u00e9rence pour assurer plus de confort et de bien-\u00eatre. Savoir pr\u00e9venir les escarres, c&rsquo;est offrir non seulement une protection \u00e0 la peau, mais aussi s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et dignit\u00e9 aux personnes dont nous nous occupons.  <\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Avec les bonnes informations et les bons produits, vous pouvez rendre le quotidien de votre proche plus s\u00fbr et plus confortable, l&rsquo;aider \u00e0 se sentir mieux et \u00e0 vivre avec une plus grande tranquillit\u00e9 d&rsquo;esprit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsqu&rsquo;un proche est alit\u00e9 ou en fauteuil roulant pendant une longue p\u00e9riode, la peau devient plus fragile et il y a un risque d&rsquo;apparition d&rsquo;escarres. Ces l\u00e9sions, caus\u00e9es par une pression prolong\u00e9e sur certaines parties du corps, peuvent devenir douloureuses et difficiles \u00e0 gu\u00e9rir. 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