{"id":6938,"date":"2026-01-20T10:23:37","date_gmt":"2026-01-20T10:23:37","guid":{"rendered":"https:\/\/farmoderm.it\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/"},"modified":"2026-01-20T10:23:37","modified_gmt":"2026-01-20T10:23:37","slug":"jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/","title":{"rendered":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czy stomia jest bardzo spuchni\u0119ta i wystaje bardziej ni\u017c zwykle? Najprawdopodobniej bardzo si\u0119 boisz, ale <\/span><b>nie martw si\u0119, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">wypadni\u0119cie stomii nie jest niebezpieczne dla zdrowia. <\/span> <span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cz\u0119sto, przy odpowiednim leczeniu, wypadni\u0119cie mo\u017cna opanowa\u0107 bez konieczno\u015bci operacji.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cne jest, aby\u015b wiedzia\u0142a, \u017ce opr\u00f3cz dzia\u0142a\u0144 naprawczych istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142ania zapobiegawcze, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby unikn\u0105\u0107 ryzyka wypadni\u0119cia.  <\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Oto jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem \u017co\u0142\u0105dka:<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><b>Aby leczy\u0107 wypadanie, nale\u017cy spr\u00f3bowa\u0107 nast\u0119puj\u0105cych sposob\u00f3w: po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na 20 minut, lekko uciska\u0107 koniec stomii, stosowa\u0107 zimne ok\u0142ady na worek stomijny przez 20 minut. Je\u015bli stomia nadal wypada, skontaktuj si\u0119 ze szpitalem, aby uzyska\u0107 ukierunkowane leczenie wypadania.<\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\">Opr\u00f3cz wyja\u015bnienia, czym jest wypadni\u0119cie stomii, powiemy Ci, jakie s\u0105 jego objawy i przyczyny. Ponadto wyja\u015bnimy techniki profilaktyki, kt\u00f3re znacznie zmniejszaj\u0105 ryzyko wypadni\u0119cia stomii.<\/span><\/i><\/p>\n<h2>Indeks:<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#prolasso1\">Definicja: co to jest wypadni\u0119cie stomii?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso2\">Objawy: Jak wygl\u0105da wypadni\u0119cie stomii?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso3\">Przyczyny: co powoduje wypadni\u0119cie stomii?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso4\">Ryzyko: Jak wysokie jest ryzyko wyst\u0105pienia wypadni\u0119cia?  <\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso5\">Leczenie: jak radzi\u0107 sobie z wypadni\u0119t\u0105 stomi\u0105?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso6\">Post\u0119powanie medyczne: kiedy nale\u017cy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso7\">Zapobieganie: jak mog\u0119 zapobiec wypadni\u0119ciu stomii?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#prolasso8\">\u017bycie z wypadaniem w\u0142os\u00f3w: co robi\u0107?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2>Co to jest wypadni\u0119cie stomii?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wypadni\u0119cie stomii wyst\u0119puje, gdy jelito wystaje z otworu stomijnego bardziej ni\u017c oczekiwano. D\u0142ugo\u015b\u0107 wystaj\u0105cej cz\u0119\u015bci stomii mo\u017ce wynosi\u0107 od 2-3 cm do ponad 10 cm. <\/span><\/p>\n<h2><a id=\"prolasso2\"><\/a>Jak wygl\u0105da wypadni\u0119cie stomii?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Objawy wypadni\u0119cia stomii s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane i mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 pojedynczo lub jednocze\u015bnie:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>obrz\u0119k stomii<\/strong><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>teleskopowy wyst\u0119p<\/strong><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>stomia wystaje bardziej ni\u017c zwykle<\/strong><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>zmiany koloru stomii: fioletowy, ciemnoczerwony lub jasnor\u00f3\u017cowy<\/strong><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>stomia jest bardzo zimna w dotyku<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wygl\u0105d wypadni\u0119tej stomii mo\u017ce zmienia\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od pozycji; na przyk\u0142ad mo\u017ce ona wystawa\u0107, gdy stoisz lub siedzisz, ale wraca\u0107 do normy, gdy si\u0119 po\u0142o\u017cysz.  <\/span><\/p>\n<h2><a id=\"prolasso3\"><\/a>Co powoduje wypadni\u0119cie stomii?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Stomia mo\u017ce wypada\u0107 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w; najcz\u0119stsze z nich to:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>L<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">&#8217;<\/span><b>grypa lub inne choroby powoduj\u0105, \u017ce pacjent cz\u0119sto kicha lub kaszle<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">zwi\u0119ksza to ci\u015bnienie w jamie brzusznej i mo\u017ce spowodowa\u0107 wypchni\u0119cie jelita ze stomii. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pacjent wykonuje bardzo forsowne \u0107wiczenia brzucha lub podnosi zbyt du\u017ce ci\u0119\u017cary.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Zwi\u0119ksza to ci\u015bnienie w okolicy oko\u0142oodbytniczej, co mo\u017ce powodowa\u0107 wysuni\u0119cie jelita. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ci\u0105\u017ca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Rosn\u0105cy p\u0142\u00f3d uciska inne narz\u0105dy wewn\u0119trzne i zwi\u0119ksza ryzyko wypadni\u0119cia stomii. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>U pacjenta rozwija si\u0119 guz w okolicy brzucha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Podobnie jak w przypadku ci\u0105\u017cy, wystarczaj\u0105co du\u017cy guz w jamie brzusznej mo\u017ce uciska\u0107 narz\u0105dy wewn\u0119trzne, wypychaj\u0105c jelito ze stomii. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mi\u0119\u015bnie brzucha<\/b> <b>Mi\u0119\u015bnie brzucha pacjenta s\u0105 s\u0142abo rozwini\u0119te, jak u niemowl\u0105t.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">U niemowl\u0105t lub os\u00f3b, u kt\u00f3rych mi\u0119\u015bnie brzucha s\u0105 s\u0142abo rozwini\u0119te, \u015bciana brzucha mo\u017ce nie by\u0107 w stanie utrzyma\u0107 jelita na miejscu, co mo\u017ce spowodowa\u0107 wypadni\u0119cie \u017co\u0142\u0105dka.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Oty\u0142o\u015b\u0107<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">nadmierny przyrost masy cia\u0142a mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 ci\u015bnienie w jamie brzusznej i spowodowa\u0107 teleskopowe wysuni\u0119cie stomii.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Otw\u00f3r utworzony podczas operacji stomii jest zbyt du\u017cy<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span> <\/li>\n<\/ul>\n<h2><a id=\"prolasso4\"><\/a>Jak wysokie jest ryzyko wyst\u0105pienia wypadni\u0119cia?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wypadanie stomii jest jednym z najcz\u0119stszych p\u00f3\u017anych powik\u0142a\u0144, wyst\u0119puj\u0105cym u 1-16% pacjent\u00f3w ze stomi\u0105.<\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/316615922_Stoma_prolapse_handmade_repair_under_local_anesthesia_with_variation_of_Altemeier_method_in_severe_patients_a_case_report_and_review_of_the_literature\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> u 1-16% pacjent\u00f3w ze stomi\u0105<\/a>. <\/strong><i><span style=\"font-weight: 400;\">Ryzyko wypadni\u0119cia r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od rodzaju stomii i wieku pacjent\u00f3w. <\/span><\/i> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pomi\u0119dzy 1998 a 2000 rokiem <\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.proquest.com\/openview\/94e78db92311064775986df9bcdc6873\/1?pq-origsite=gscholar&amp;cbl=49079\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">badanie ameryka\u0144skie<\/a><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> (z udzia\u0142em 204 uczestnik\u00f3w, kt\u00f3rzy mieli ileostomi\u0119 lub kolostomi\u0119).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W badaniu tym stwierdzono, \u017ce ryzyko wy\u0142onienia wypadaj\u0105cej stomii wynosi 22% u doros\u0142ych i 38% u dzieci.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ponadto stwierdzono, \u017ce ryzyko jest wy\u017csze u os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 lub mia\u0142y kolostomi\u0119 p\u0119tlow\u0105 lub ileostomi\u0119.  <\/span><\/p>\n<p><b>Przeprowadzili\u015bmy podobn\u0105 ankiet\u0119, w kt\u00f3rej zapytali\u015bmy osoby ze stomi\u0105: &#8222;Czy kiedykolwiek mia\u0142e\u015b wypadni\u0119cie stomii? Je\u015bli tak, wska\u017c rodzaj stomii&#8221;, a uzyskane wyniki potwierdzi\u0142y powy\u017csze:<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\" alt=\"Wykres s\u0142upkowy wypadni\u0119cia\" width=\"720\" height=\"589\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">*Ankieta zosta\u0142a przeprowadzona w maju 2021 r. i wzi\u0119\u0142y w niej udzia\u0142 22 osoby r\u00f3\u017cnych narodowo\u015bci. Ankieta zosta\u0142a opublikowana w nast\u0119puj\u0105cej grupie na Facebooku po\u015bwi\u0119conej ostomii: <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">&#8222;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1963726470623413\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ileostomia, kolostomia, stomia i wsparcie dla jelit<\/a>&#8222;.<\/span><\/p>\n<h2><a id=\"prolasso5\"><\/a>Jak radzi\u0107 sobie z wypadni\u0119t\u0105 stomi\u0105?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w leczenie wypadania \u017co\u0142\u0105dka mo\u017ce by\u0107 wykonywane przez samego pacjenta.  <\/span><\/p>\n<p><b>Cz\u0119sto wypadni\u0119ta stomia ust\u0119puje samoistnie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ale je\u015bli tak si\u0119 nie stanie, oto kilka rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107, je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce stomia wystaje bardziej ni\u017c zwykle:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 na 20 minut.  <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Umo\u017cliwia to rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni brzucha i zmniejsza ci\u015bnienie w okolicy brzucha.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Zastosowa\u0107 lekki nacisk <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">na wypadni\u0119ty koniec stomii. Je\u015bli stomia nie jest obrz\u0119kni\u0119ta, mo\u017ce to umo\u017cliwi\u0107 cofni\u0119cie si\u0119 jelita.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli wypadni\u0119cie wydaje si\u0119 spuchni\u0119te <\/span><b>u\u017cyj zimnego kompresu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">np. kostki lodu w plastikowej torbie owini\u0119tej r\u0119cznikiem przez nie wi\u0119cej ni\u017c 5 minut. Kompres nale\u017cy na\u0142o\u017cy\u0107 na worek stomijny. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3rzy stomicy u\u017cywaj\u0105 <strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3604428\/#:~:text=Application%20of%20granulated%20sugar%20eliminated,situation%20into%20an%20elective%20one.&amp;text=In%20all%20the%20cases%20reviewed,to%20aid%20bowel%20prolapse%20reduction.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cukru pudru<\/a><\/strong> aby zmniejszy\u0107 obrz\u0119k. Konieczne jest na\u0142o\u017cenie du\u017cej ilo\u015bci cukru pudru na stomi\u0119 i pozostawienie go na 20-30 minut. Cukier puder dzia\u0142a poprzez wch\u0142anianie p\u0142yn\u00f3w wok\u00f3\u0142 stomii. Zmniejsza to obrz\u0119k i u\u0142atwia powr\u00f3t wypadni\u0119cia do jamy brzusznej.   <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Po wycofaniu wypadni\u0119cia nale\u017cy u\u017cy\u0107 pasa stomijnego dostosowanego do wypadni\u0119cia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Na koniec nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o piel\u0119gnacji sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 stomii. W rzeczywisto\u015bci osoby ze stomi\u0105 cz\u0119sto borykaj\u0105 si\u0119 z powa\u017cnymi zmianami sk\u00f3rnymi spowodowanymi nieprawid\u0142ow\u0105 higien\u0105, kt\u00f3re powoduj\u0105 sw\u0119dzenie, b\u00f3l i sprawiaj\u0105, \u017ce czuj\u0105 si\u0119 bardziej niekomfortowo pokazuj\u0105c te cz\u0119\u015bci cia\u0142a, na przyk\u0142ad nad morzem lub w intymno\u015bci, poniewa\u017c s\u0105 podra\u017cnione. Dzi\u0119ki prawid\u0142owej rutynie higienicznej, w tym specjalnym produktom dla stomik\u00f3w, zauwa\u017cysz zauwa\u017caln\u0105 popraw\u0119 sk\u00f3ry, kt\u00f3ra pozostanie g\u0142adka i elastyczna.  <\/em><\/p>\n<div id=\"tm-image-6989ecb86c702\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Stoma-plus-1.gif\" alt=\"Stomia plus 2x1\"><\/div>\n<\/div>\n<div id=\"tm-spacer-6989ecb877e1e\" class=\"tm-spacer\"><\/div>\n<div id=\"tm-image-6989ecb877fa0\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Granulated-sugar-on-prolapsed-stoma-version-2.gif\" alt=\"stomia cukru granulowanego\"><\/div>\n<\/div>\n<h2><a id=\"prolasso6\"><\/a>Kiedy nale\u017cy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nawet je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na samodzielne leczenie wypadni\u0119tej stomii, wa\u017cne jest, aby informowa\u0107 lekarza i stomaterapeut\u0119, aby wiedzieli, co si\u0119 dzieje i mogli monitorowa\u0107 Tw\u00f3j stan. Lekarz\/stomaterapeuta b\u0119dzie lepiej zaznajomiony z indywidualnym przypadkiem i b\u0119dzie w stanie udzieli\u0107 konkretnych zalece\u0144 dotycz\u0105cych leczenia. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nale\u017cy jednak uda\u0107 si\u0119 do szpitala, je\u015bli wyst\u0105pi jeden z poni\u017cszych przypadk\u00f3w:  <\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wypadanie wydaje si\u0119 fioletowe, niebieskie, ciemnoczerwone lub jasnor\u00f3\u017cowe.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zmiany koloru mog\u0105 by\u0107 wyra\u017anym sygna\u0142em, \u017ce stomia nie otrzymuje wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci tlenu i \u017ce nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do szpitala. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Wypadanie mo\u017cna opanowa\u0107, je\u015bli stomia wygl\u0105da na czerwon\u0105 i wilgotn\u0105.<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wypadni\u0119cie jest zimne w dotyku<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli wypadni\u0119cie wydaje si\u0119 by\u0107 zimne w dotyku, oznacza to, \u017ce jest ono poni\u017cej temperatury cia\u0142a i mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107, \u017ce nie otrzymuje wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci krwi. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wypadni\u0119cie jest obrz\u0119kni\u0119te i nie pomagaj\u0105 ani zimne ok\u0142ady, ani cukier puder<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">wskazuje to na powa\u017cniejszy problem i nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do szpitala. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wypadanie trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c godzin\u0119 i \u017cadne z podj\u0119tych dzia\u0142a\u0144 nie pomaga rozwi\u0105za\u0107 problemu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">mo\u017ce to wskazywa\u0107 na powa\u017cny problem, kt\u00f3ry nale\u017cy zbada\u0107 w szpitalu.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wypadni\u0119cie jest bolesne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">; w takim przypadku nale\u017cy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli wypadni\u0119cie stomii jest bardzo wyra\u017ane, konieczna b\u0119dzie operacja. Operacj\u0119 mo\u017cna przeprowadzi\u0107 w znieczuleniu miejscowym. Proces obejmuje resekcj\u0119 wypadni\u0119tej cz\u0119\u015bci jelita i restrukturyzacj\u0119 stomii, aby zapobiec nawrotowi wypadni\u0119cia.    <\/span><\/p>\n<h2><a id=\"prolasso7\"><\/a>Jak mog\u0119 zapobiec wypadni\u0119ciu stomii?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli nigdy nie mia\u0142a\u015b wypadni\u0119cia, ale obawiasz si\u0119 jego wyst\u0105pienia lub je\u015bli ju\u017c mia\u0142a\u015b wypadni\u0119cie i nie chcesz, aby si\u0119 powt\u00f3rzy\u0142o, mo\u017cesz wykona\u0107 nast\u0119puj\u0105ce czynno\u015bci:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Unikaj \u0107wicze\u0144 fizycznych wymagaj\u0105cych nadmiernego wysi\u0142ku i podnoszenia du\u017cych ci\u0119\u017car\u00f3w: lekarze zazwyczaj zalecaj\u0105, aby nie podnosi\u0107 niczego powy\u017cej 4,5 kg.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uwa\u017caj, aby nie przybra\u0107 zbyt du\u017co na wadze.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nosi\u0107 stomijny pas podtrzymuj\u0105cy dostosowany do wypadania.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Porozmawiaj ze swoim lekarzem og\u00f3lnym i zapytaj go, jaki spos\u00f3b piel\u0119gnacji stomii jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dbaj o swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 poprzez zdrow\u0105, zbilansowan\u0105 diet\u0119 i \u0107wiczenia, aby zapobiega\u0107 uci\u0105\u017cliwym objawom, takim jak grypa czy kaszel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0106wiczenia fizyczne s\u0105 bardzo wa\u017cne dla os\u00f3b ze stomi\u0105. W rzeczywisto\u015bci lekka, regularna i sta\u0142a aktywno\u015b\u0107 fizyczna skraca czas fizycznej rekonwalescencji, a jednocze\u015bnie wzmacnia mi\u0119\u015bnie brzucha, zapobiegaj\u0105c w ten spos\u00f3b ryzyku rozwoju przepuklin oko\u0142ostomijnych i wypadania stomii.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Opr\u00f3cz aktywno\u015bci fizycznej wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c utrzymanie dobrej diety.  <\/span><\/p>\n<h2><a id=\"prolasso8\"><\/a>\u017bycie z wypadaniem w\u0142os\u00f3w: co robi\u0107?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chocia\u017c wypadni\u0119cie stomii nie jest niebezpieczne, wymaga pewnych zmian w codziennej rutynie i sposobie dbania o stomi\u0119. Oto kilka rzeczy, o kt\u00f3rych nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, aby lepiej radzi\u0107 sobie z wypadaj\u0105c\u0105 stomi\u0105: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><b>Mo\u017ce by\u0107 potrzebny wi\u0119kszy worek <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">aby pomie\u015bci\u0107 zar\u00f3wno wypadni\u0119cie, jak i \u015bcieki. <\/span> <\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Konieczne mo\u017ce by\u0107 cz\u0119stsze opr\u00f3\u017cnianie lub wymiana worka.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Dostosuj otw\u00f3r p\u0142ytki samoprzylepnej lub u\u017cyj p\u0142ytki formowalnej.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">je\u015bli wypadni\u0119cie jest bardzo ruchome: je\u015bli wsuwa si\u0119 i wysuwa w zale\u017cno\u015bci od pozycji (le\u017c\u0105cej lub stoj\u0105cej), mo\u017ce to zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko urazu stomii w wyniku tarcia. <\/span> <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Nale\u017cy chroni\u0107 wypadni\u0119cie przed urazami zewn\u0119trznymi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Wszystko mo\u017ce spowodowa\u0107 uraz zewn\u0119trzny, od opierania si\u0119 o tward\u0105 powierzchni\u0119 po sporty kontaktowe, a nawet przytulanie rodziny i przyjaci\u00f3\u0142. <\/span><b>Ochraniacze stomijne, takie jak pasy podtrzymuj\u0105ce specyficzne dla wypadni\u0119cia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">mog\u0105 by\u0107 bardzo przydatne, w zale\u017cno\u015bci od rozmiaru stomii.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rozwa\u017c zastosowanie systemu jednocz\u0119\u015bciowego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Niekt\u00f3re systemy dwucz\u0119\u015bciowe mog\u0105 uszkodzi\u0107 wypadni\u0119cie, albo przez bezpo\u015bredni kontakt, ocieranie si\u0119 o wypadni\u0119cie, albo przez uwi\u0119zienie niekt\u00f3rych powierzchni \u017co\u0142\u0105dka mi\u0119dzy woreczkiem a p\u0142ytk\u0105 samoprzylepn\u0105.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Konieczne mo\u017ce by\u0107 dostosowanie odzie\u017cy <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">aby zapobiec ocieraniu si\u0119 ubra\u0144 o stomi\u0119 i powodowaniu obra\u017ce\u0144. Nigdy nie zak\u0142adaj pask\u00f3w ani troczk\u00f3w bezpo\u015brednio na stomi\u0119, niezale\u017cnie od tego, czy masz worek stomijny, czy nie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wypadni\u0119cie stomii mo\u017ce by\u0107 przera\u017caj\u0105ce, ale po przeczytaniu tego artyku\u0142u powiniene\u015b by\u0107 w stanie spokojnie zapobiega\u0107 i radzi\u0107 sobie z wypadni\u0119ciem.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zawsze pami\u0119taj, \u017ce nie jeste\u015b sam, w Internecie mo\u017cesz spotka\u0107 wiele os\u00f3b, kt\u00f3re mia\u0142y lub maj\u0105 stomi\u0119 i kt\u00f3re ch\u0119tnie dziel\u0105 si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami z innymi stomikami. Zapoznaj si\u0119 z <\/span><strong><a href=\"https:\/\/farmoderm.it\/?p=1279\">ten artyku\u0142<\/a><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">je\u015bli szukasz innych stomik\u00f3w, z kt\u00f3rymi mo\u017cesz podzieli\u0107 si\u0119 swoimi przemy\u015bleniami.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ponadto niezb\u0119dne jest stosowanie specjalnych produkt\u00f3w do oczyszczania stomii, takich jak <strong><a href=\"https:\/\/farmoderm.shop\/product\/bioderm-stoma-plus-emulsione-attiva-dermodetergente-2x1\/\">Bioderm Stoma Plus<\/a> <\/strong>. Ten \u015brodek czyszcz\u0105cy przewy\u017csza ka\u017cdy konwencjonalny produkt, poniewa\u017c zapobiega, a nawet zmniejsza podra\u017cnienia i przyspiesza gojenie si\u0119 sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 stomii<i>.Nadal nie znalaz\u0142e\u015b odpowiedzi na swoje pytanie? Zebrali\u015bmy dla Ciebie najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania zwi\u0105zane z wypadaniem stomii:<\/i> <\/p>\n<h2><a id=\"blocco10\"><\/a>Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czy wypadni\u0119cie stomii jest stanem nag\u0142ym?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chocia\u017c wypadni\u0119cie \u017co\u0142\u0105dka niekoniecznie stanowi problem, je\u015bli trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c godzin\u0119, ma kolor niebieski, fioletowy lub ciemnoczerwony, jest zimne w dotyku lub powoduje silny b\u00f3l, mo\u017ce to by\u0107 nag\u0142y przypadek. W ka\u017cdym z tych przypadk\u00f3w nale\u017cy jak najszybciej uda\u0107 si\u0119 do szpitala.   <\/span><\/p>\n<h3>Jak bardzo powinna wystawa\u0107 stomia?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u015arednio stomia wystaje na oko\u0142o 2,5 &#8211; 3,5 cm. U wielu os\u00f3b z kolostomi\u0105 stomia wystaje na oko\u0142o 1,5-2,5 cm. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, nale\u017cy porozmawia\u0107 z lekarzem na temat normalnych parametr\u00f3w w zale\u017cno\u015bci od przypadku. Zazwyczaj wypuk\u0142o\u015b\u0107 wi\u0119ksza ni\u017c normalna jest uwa\u017cana za wypadni\u0119cie stomii.     <\/span><\/p>\n<h3>Czy zmiana rozmiaru stomii jest normalna?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bezpo\u015brednio po operacji stomia b\u0119dzie nadal obrz\u0119kni\u0119ta, a w miar\u0119 gojenia jej rozmiar b\u0119dzie si\u0119 zmienia\u0142. Stomia prawdopodobnie zmniejszy si\u0119 oko\u0142o 6-8 tygodni po operacji, a jeszcze bardziej 4-6 tygodni po wypisaniu ze szpitala.   <\/span><\/p>\n<h3>Jakie s\u0105 przyczyny wypadni\u0119cia stomii z ileostomi\u0105?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chocia\u017c wypadni\u0119cie mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 po ka\u017cdym rodzaju operacji, ryzyko wyst\u0105pienia wypadni\u0119cia z ileostomi\u0105 jest bardzo niskie; stomicy z kolostomi\u0105 p\u0119tlow\u0105 cierpi\u0105 najbardziej. Niemniej jednak istniej\u0105 r\u00f3\u017cne przyczyny, takie jak ci\u0105\u017ca, oty\u0142o\u015b\u0107, intensywny wysi\u0142ek fizyczny, kaszel lub nadmierne kichanie.   <\/span><\/p>\n<div id=\"tm-row-6989ecb884758\" class=\"vc_row vc_row-outer vc_row-fluid\">\n<div id=\"tm-column-6989ecb884b9a\" class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\">\n<div class=\"vc_column-inner \">\n<div class=\"wpb_wrapper\">\n<div id=\"tm-image-6989ecb884ebb\" class=\"tm-image tm-animation move-up animate\">\n<div class=\"image\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy stomia jest bardzo spuchni\u0119ta i wystaje bardziej ni\u017c zwykle? Najprawdopodobniej bardzo si\u0119 boisz, ale nie martw si\u0119, wypadni\u0119cie stomii nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Cz\u0119sto, przy odpowiednim leczeniu, wypadni\u0119cie mo\u017cna opanowa\u0107 bez konieczno\u015bci operacji. Wa\u017cne jest, aby\u015b wiedzia\u0142a, \u017ce opr\u00f3cz dzia\u0142a\u0144 naprawczych istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142ania zapobiegawcze, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby unikn\u0105\u0107 ryzyka wypadni\u0119cia. Oto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,69],"tags":[],"class_list":["post-6938","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-stomia","category-wskazowki-i-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy stomia jest bardzo spuchni\u0119ta i wystaje bardziej ni\u017c zwykle? Najprawdopodobniej bardzo si\u0119 boisz, ale nie martw si\u0119, wypadni\u0119cie stomii nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Cz\u0119sto, przy odpowiednim leczeniu, wypadni\u0119cie mo\u017cna opanowa\u0107 bez konieczno\u015bci operacji. Wa\u017cne jest, aby\u015b wiedzia\u0142a, \u017ce opr\u00f3cz dzia\u0142a\u0144 naprawczych istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142ania zapobiegawcze, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby unikn\u0105\u0107 ryzyka wypadni\u0119cia. Oto [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Farmoderm.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-20T10:23:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"m.polastri\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"m.polastri\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\"},\"author\":{\"name\":\"m.polastri\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2\"},\"headline\":\"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom\",\"datePublished\":\"2026-01-20T10:23:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\"},\"wordCount\":2128,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\",\"articleSection\":[\"Stomia\",\"Wskaz\u00f3wki i porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\",\"url\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\",\"name\":\"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-20T10:23:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/strona-glowna\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/\",\"name\":\"Farmoderm.it\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2\",\"name\":\"m.polastri\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f93affaca0f09482724ddae484663a4f3c4ca1739f622706b2393e103eca6392?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f93affaca0f09482724ddae484663a4f3c4ca1739f622706b2393e103eca6392?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"m.polastri\"},\"url\":\"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/author\/m-polastri\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it","og_description":"Czy stomia jest bardzo spuchni\u0119ta i wystaje bardziej ni\u017c zwykle? Najprawdopodobniej bardzo si\u0119 boisz, ale nie martw si\u0119, wypadni\u0119cie stomii nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Cz\u0119sto, przy odpowiednim leczeniu, wypadni\u0119cie mo\u017cna opanowa\u0107 bez konieczno\u015bci operacji. Wa\u017cne jest, aby\u015b wiedzia\u0142a, \u017ce opr\u00f3cz dzia\u0142a\u0144 naprawczych istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142ania zapobiegawcze, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby unikn\u0105\u0107 ryzyka wypadni\u0119cia. Oto [&hellip;]","og_url":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/","og_site_name":"Farmoderm.it","article_published_time":"2026-01-20T10:23:37+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"m.polastri","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"m.polastri","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/"},"author":{"name":"m.polastri","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2"},"headline":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom","datePublished":"2026-01-20T10:23:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/"},"wordCount":2128,"image":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg","articleSection":["Stomia","Wskaz\u00f3wki i porady"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/","url":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/","name":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom - Farmoderm.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg","datePublished":"2026-01-20T10:23:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#primaryimage","url":"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg","contentUrl":"https:\/\/old.farmoderm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Grafico-a-barre-sondaggio-prolasso-stomale-1024x838.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/jak-radzic-sobie-z-wypadaniem-stomii-i-zapobiegac-nawrotom\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/strona-glowna\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak radzi\u0107 sobie z wypadaniem stomii i zapobiega\u0107 nawrotom"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#website","url":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/","name":"Farmoderm.it","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/5cd49204ef037839a6f9ddae54ef67d2","name":"m.polastri","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f93affaca0f09482724ddae484663a4f3c4ca1739f622706b2393e103eca6392?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f93affaca0f09482724ddae484663a4f3c4ca1739f622706b2393e103eca6392?s=96&d=mm&r=g","caption":"m.polastri"},"url":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/author\/m-polastri\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6938"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6938\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmoderm.it\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}