Rápido, fácil y relajante: eso es lo que solemos buscar en una ducha. Sin embargo, ducharse con una bolsa de ostomía no siempre es una operación sencilla ni agradable. Para mejorar esta práctica, existen numerosas soluciones en el mercado que te permiten cubrir tu ostomía mientras te duchas. Además, existen muchas soluciones de bricolaje que te permiten mejorar esta experiencia. Pero, ¿cuáles son las mejores?
Este artículo revisa varias fundas de ostomía, para usar en la ducha, y soluciones de bricolaje según el precio, la facilidad de uso y sus ventajas e inconvenientes, para que tu rutina de higiene sea lo más agradable posible, a pesar de la presencia de tu bolsa de ostomía.
No nos alarguemos: si buscas la solución más barata para cubrir tu bolso en la ducha, encontrarás la respuesta a continuación:
Si buscas una cubierta para el sistema de recogida en la ducha, la solución más barata es simplemente no cubrirlo. El agua no dañará ni la placa adhesiva ni la bolsa.
Sin embargo, si prefieres utilizar un cobertor de ostomía para la ducha, puedes utilizarlo:
- Un apósito impermeable para heridas
- Una funda para bolsa de ostomía
- Una banda impermeable
- Una funda de bolsa «Potencia tu cambio
- Una toalla
- Papel de cocina transparente
- Un gorro de ducha
- Una bolsa hermética
Sí, has leído bien, puedes ducharte sin cubrirte la prenda, a continuación te explicaremos detalladamente por qué, pero antes te daremos respuesta a dos preguntas muy comunes.
Índice:
- ¿Son impermeables las bolsas de ostomía?
- ¿Puedo ducharme sin la bolsa de ostomía?
- Ducharse SIN cubrir la bolsa de ostomía (solución más barata)
- Opiniones de las 8 mejores fundas de ostomía para la ducha para mantener seco tu sistema colector
- A continuación encontrarás un resumen de las opiniones sobre estos productos:
¿Puedo ducharme sin la bolsa de ostomía?
Por supuesto, puedes ducharte sin bolsa de ostomía. Sin embargo, en algunas ocasiones es aconsejable hacerlo con la bolsa. En este artículo te explicamos cuándo es mejor ducharse o bañarse con o sin el sistema de recogida.
Ducharse sin presídium es estupendo, ya que no sólo disfrutas de la sensación de libertad, sino que también tienes la ventaja de poder cuidar tu piel periestomal.
Con o sin bolsa, ten siempre mucho cuidado. Evita dañar la piel periestomal y causar problemas relacionados, como fugas.
Dado que la piel que rodea la ostomía y la propia ostomía son muy frágiles y sensibles, evita utilizar productos convencionales. Normalmente, estos productos contienen sustancias que provocan alteraciones en la piel y/o impiden que el nuevo producto para el cuidado de la ostomía se adhiera correctamente. Por tanto, te aconsejamos que utilices productos específicos para el cuidado de la ostomía, como:
- Bioderma Estoma Plusun limpiador específico para la higiene de la piel tanto ostomizada como periestomal. Sin sustancias que puedan provocar reacciones cutáneas, su fórmula innovadora ayuda a restaurar la acidez natural de la piel y a prevenir y reducir cualquier tipo de alteración cutánea.
- Toallitas Superabsorbentes Biodermtoallitas extremadamente suaves, duraderas y absorbentes, por lo que son ideales para todos los tratamientos dermatológicos con líquidos, cremas, aceites o espumas y para la limpieza suave de la piel frágil o irritada. Además, gracias a su pequeño tamaño, se pueden llevar cómodamente encima, y al ser biodegradables también se pueden tirar por el inodoro.
- Bioderma DermocremaCrema hidratante de alto poder nutritivo, emoliente y revitalizante, está indicada para pieles frágiles y muy sensibles. Aplicada constantemente sobre la piel asfixiada o empobrecida, ayuda a restaurar el contenido hidrolipídico del manto protector, factor indispensable para mantener una piel sana y flexible. Se absorbe muy rápidamente y no entorpece el poder adhesivo de tu nuevo sistema de recogida.
Recuerda: es esencial seguir una rutina adecuada de higiene de la piel periestomal. Esto te permitirá reducir el riesgo de irritaciones molestas alrededor de tu estoma.
Si te interesa conocer la rutina perfecta para limpiar la piel periestomal, echa un vistazo a este artículo, donde te explicamos cómo tener una piel periestomal sana y elástica.
Ducharse SIN cubrir la bolsa de ostomía (solución más barata)
Existen varias soluciones para cubrir tu sistema de recogida en la ducha. Sin embargo, si buscas un método que te permita ducharte con total tranquilidad y que no cueste mucho, entonces no cubras tu bolsa en absoluto. Tu prenda es impermeable y, por tanto, no sufre ningún daño al entrar en contacto con el agua.
Sigue estos pasos para darte una ducha agradable con tu sistema de recogida:
- Vacía la bolsa antes de entrar en la ducha y asegúrate de poner una pegatina en el filtro (vienen con los sistemas de recogida).
- Disfruta de la ducha, pero ten cuidado de no dirigir el chorro de agua directamente a la guarnición.
- Cuando hayas terminado de ducharte, pasa suavemente un paño o una toalla sobre el sistema colector y la piel circundante.
- Utiliza el secador con aire frío o ligeramente caliente para asegurarte de que se elimina toda la humedad de tu aparato de ostomía.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste cero |
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- Precio: 0
- Facilidad de uso:
Estas son las ocho mejores soluciones para proteger tu sistema de recogida en la ducha:
#1: Una toalla
Coge una toalla lo bastante gruesa para absorber el agua y lo bastante grande para cubrir tu bolsa, y sujétala con una mano.
- Cuando te duches, ponte de espaldas al chorro de agua para proteger el sistema de recogida.
- Si tienes la posibilidad, utiliza una alcachofa de ducha manual. Así podrás controlar fácilmente el chorro y la dirección del agua.
- Puede ser necesario intercambiar las manos para que un brazo pueda lavarse mientras el otro sujeta la toalla.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste cero |
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Precio: 0
Facilidad de uso:
#2: Papel de cocina transparente
El film transparente es una estupenda solución «hazlo tú mismo» que te permite ducharte con las manos libres.
- Utiliza un paño pequeño para cubrir la bolsa
- Envuélvete el abdomen con film transparente hasta que sientas que la bolsa está bien cubierta, y utiliza cinta adhesiva para fijarla.
- Disfruta de la ducha, pero ten en cuenta que pueden filtrarse pequeñas cantidades de agua, así que ten cuidado.
- Con este método, la sección cubierta del abdomen no se lavará. Una vez retirada la película, procede a la limpieza del abdomen.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste mínimo |
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Precio: €.
Facilidad de uso:
#3: Gorro de ducha para el pelo
Un gorro de ducha es una buena solución para cubrir tu bolsa.
- Cubre tu sistema de recogida con un gorro de ducha y, si lo prefieres, utiliza cinta adhesiva para fijarlo.
- Disfruta de la ducha, pero ten cuidado con el chorro de agua, es mejor evitar que la bolsa entre en contacto directo con el chorro de agua.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste mínimo |
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Precio: €.
Facilidad de uso:
#4: Bolsa con cierre hermético
Otro producto que seguramente tendrás en casa son las bolsas herméticas, que pueden servir de escudo hidrófugo para tu bolsa de ostomía.
- introduce tu bolsa de ostomía dentro de la bolsa
- Utiliza cinta adhesiva para cerrar la sección que no puedas sellar
- La placa permanece expuesta, así que presta atención al chorro de agua
- Utiliza la alcachofa de la ducha para lavar tu cuerpo por zonas
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste mínimo |
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Precio: €.
Facilidad de uso:
#5: Apósitos impermeables
Con este producto podrás ducharte con total serenidad.
- Consigue parches lo suficientemente grandes como para cubrir tu prenda
- Este esparadrapo tiene un fuerte poder adhesivo, por lo que te recomendamos que vacíes la prenda para evitar una presión excesiva sobre el estoma.
- Antes de someterlo al chorro directo de agua de la ducha, pruébalo y asegúrate de que aguanta bien.
- Ten cuidado al retirar el esparadrapo, no dañes tu piel periestomal y no arranques el producto para el cuidado de la ostomía.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste medio |
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Precio: euros
Facilidad de uso:
#6: Funda para bolsa de ostomía
Cuando compres una funda para bolsa de ostomía, recuerda buscar una que tenga el tamaño adecuado y sea impermeable.
- Utiliza este producto para cubrir bien tu sistema de recogida y disfruta de tu ducha
- Recuerda que la plancha estará expuesta al agua, así que procura no mojarla demasiado.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste medio/alto |
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Precio
Facilidad de uso:
#7: Banda impermeable
Esta banda impermeable, con sistema de vacío, te permite ducharte o sumergirte en agua, mientras tu bolsa permanece completamente seca.
- Comprueba atentamente la tabla de tallas y compra la adecuada para ti.
- Ponte la banda y quita el aire con la bomba suministrada.
- No lleves este producto más de 45 minutos.
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste elevado |
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Precio: €€€€ 
Facilidad de uso:
#8: Potencia la funda de tu bolsa de cambio
Esta funda de bolsa protege muy bien tus cuidados de ostomía.
- Coloca tu prenda dentro de esta funda
- Ajusta el cinturón alrededor del abdomen para garantizar que el sistema de recogida no se moje
- Disfruta de la ducha
| Precio/gastos aproximados | Ventajas | Desventajas |
| Coste medio/alto |
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Precio: €€€€
Facilidad de uso:
A continuación encontrarás un resumen de las opiniones sobre estos productos:
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Como ya sabes, encontrar la solución adecuada para que te duches con un sistema de recogida lleva su tiempo.
Te recomendamos que pruebes distintas opciones, para que puedas ver cuál se adapta mejor a tus necesidades.
También puede ser que te guste utilizar distintas soluciones para distintas ocasiones.
¡Recuerda, lo más importante es que te sientas cómodo!