Que vous veniez de subir une intervention chirurgicale ou que vous portiez une stomie depuis un certain temps, il est essentiel de maintenir une peau péristomiale saine.
Vivre avec une stomie peut être compliqué, et devoir faire face à une irritation de la peau rend les choses encore plus difficiles.
Heureusement, nos lignes directrices concernant la peau péristomiale ont été élaborées sur la base des résultats d’une recherche clinique menée à l’Université La Sapienza de Rome. recherche clinique menée à l’université La Sapienza de Rome.. En outre, avec l’aide des infirmières stomathérapeutes, nous pouvons vous fournir des conseils authentiques et éprouvés pour améliorer votre routine d’hygiène de la peau péristomiale.
En suivant nos instructions, vous remarquerez en peu de temps une peau saine, élastique et sans irritation. Donc, si vous voulez résoudre les problèmes de peau autour de votre stomie, ou si vous vous demandez simplement comment gérer correctement votre peau péristomiale, suivez les conseils que nous vous proposons dans la section suivante.
Pour une hygiène péristomiale parfaite, il est nécessaire d’utiliser des produits qui ne contiennent pas de substances irritantes pour la peau, tels que : de l’eau tiède, un nettoyant au pH auto-équilibré et antibactérien, des lingettes spécifiques pour stomies et une crème isodermique.
Index :
- Assurez-vous d’avoir à portée de main tout ce dont vous avez besoin pour votre routine d’hygiène cutanée péristomiale.
- Lavez-vous soigneusement les mains
- Prenez une position confortable
- Retirez délicatement le système de collecte pour éviter les complications cutanées.
- Utilisez un dissolvant pour adhésif (au cas où vous auriez besoin d’une aide supplémentaire pour décoller la plaque).
- Utilisez du papier jetable pour enlever tout résidu
- Utilisez de l’eau tiède, du savon au pH auto-équilibré et des lingettes spécifiques pour laver la peau péristomiale.
- Séchez bien la peau avant d’appliquer le nouveau système de collecte.
- Maintenez la peau saine en appliquant une petite quantité de crème isodermique.
- Appliquez votre nouveau présidium
- Questions fréquemment posées
C’est pourquoi vous devez prendre soin de votre peau péristomiale
Tout d’abord, il est nécessaire de maintenir une peau péristomiale saine pour faciliter la prise en charge de la stomie et éviter les complications qui pourraient diminuer votre qualité de vie.
En outre, diverses études révèlent qu’à un moment ou à un autre de leur vie, la plupart des stomisés ont tendance à souffrir de complications cutanées péristomiales.
Les principales conséquences négatives d’une peau malsaine autour de la stomie sont les suivantes :
- Pertes
- Irritation, démangeaisons, rougeurs, ulcères et douleurs
- Malaise, anxiété, frustration, dépression et isolement social
- Coûts plus élevés pour le traitement de la peau péristomiale
- Plus de temps pour compléter la procédure d’hygiène et de soins de la peau
Malgré tous les risques que comporte une gestion inadéquate des stomies, de nombreuses personnes ignorent encore l’importance d’une hygiène péristomiale adéquate, ce qui explique précisément pourquoi, à long terme, elles développent diverses complications cutanées autour de la stomie.
Comme vous le verrez ci-dessous, notre enquête menée en Italie montre que la majorité des stomisés souffrent fréquemment de complications cutanées péristomiales qui sont considérées à tort comme un état normal.
CE N’EST PAS LE CAS !
Une routine quotidienne correcte pour le soin de la peau péristomiale est essentielle!
De plus, jusqu’à épuisement des stocks, nous vous offrons la possibilité d’acheter 2 Bioderm® Stoma Plus pour le prix d’un.
Ainsi, la peau autour de la stomie restera saine et aura le même aspect que le reste de la peau abdominale.
Routines d’hygiène de la peau autour de la stomie
Dans la section suivante, nous expliquerons en détail en quoi consiste une bonne hygiène péristomiale et comment réduire le risque de complications.
1. Assurez-vous d’avoir à portée de main tout ce dont vous avez besoin pour votre routine d’hygiène de la stomie et de la peau péristomiale.
Avant de retirer votre système de collecte, n’oubliez pas de préparer le nouveau système et de garder à portée de main tous les produits dont vous avez besoin. Vous aurez besoin des éléments suivants :
- Un nouveau système de collecte
- Une paire de ciseaux pour stomie
- Papier jetable
- Une serviette
- Gants (facultatif)
Placez la serviette sous le ventre pour une approche plus confortable et une plus grande sécurité.
2. Lavez-vous soigneusement les mains
Il est essentiel de se laver les mains avant toute intervention sur la peau péristomiale afin d’éviter d’autres complications.
Pensez à ces étapes avant de commencer votre routine d’hygiène de la peau autour de la stomie (cela prend moins d’une minute).
- Mouillez vos mains avec de l’eau chaude.
- Faites bien mousser vos mains et frottez-les fermement.
- Brossez bien les ongles.
- Rincez-vous soigneusement les mains à l’eau courante pour éliminer tout le savon.
- Séchez vos mains avec une lingette sèche et résistante (qui ne laisse pas de résidus).
3. Adoptez une position confortable avant de commencer la routine d’hygiène de la stomie.
Contrairement à la croyance populaire, il n’y a pas de position unique à adopter lors du nettoyage péristomial de la peau. Par conséquent, adoptez la position qui vous semble la plus confortable en fonction de vos besoins.
De nombreuses infirmières expérimentées en stomathérapie suggèrent, au moins dans la phase initiale, d’effectuer la routine d’hygiène cutanée péristomiale devant le lavabo et le miroir de votre salle de bain, en position verticale, afin de mieux contrôler les mouvements que vous effectuez et d’éprouver ainsi un plus grand sentiment de sécurité.
Certaines personnes stomisées préfèrent s’asseoir sur le bidet, face au mur, pour avoir un meilleur accès à l’eau courante.
Comme nous l’avons déjà mentionné, préparez tout ce dont vous avez besoin à l’avance et gardez vos produits à portée de main afin de pouvoir effectuer toute la procédure sur le bidet, sans avoir à vous lever.
4. Retirez délicatement le système de collecte pour éviter les complications cutanées.
Lorsque vous retirez le sac de stomie, évitez de tirer trop vigoureusement sur le sac ou de pincer la peau pour tenter de saisir une extrémité de la plaque.
Il est essentiel que vous accordiez une attention particulière à cette étape afin d’éviter tout traumatisme cutané.
La meilleure façon d’enlever la plaque est d’appuyer légèrement sur l’abdomen près de l’un des bords supérieurs de la plaque pour s’assurer que vous pouvez la saisir correctement.
Pendant ce temps, utilisez votre autre main pour décoller la barrière adhésive, soigneusement et lentement, en commençant par le haut et le bas.
Vous pouvez remarquer une différence de couleur de la peau péristomiale immédiatement après le retrait du système de collecte. La zone cutanée devrait reprendre sa couleur normale après quelques minutes.
5. Utilisez un dissolvant pour adhésif (au cas où vous auriez besoin d’une aide supplémentaire pour décoller la plaque).
Certaines personnes trouvent cette procédure douloureuse. Si c’est votre cas, envisagez d’utiliser de l’eau chaude ou un solvant pour adhésif.
Les solvants pour adhésifs peuvent être extrêmement utiles, si vous avez besoin d’aide.
En effet, en dissolvant la partie adhésive, ils minimisent le risque d’endommager la peau lors du retrait de la plaque.
Si vous utilisez des solvants à base d’huile, veillez à bien laver et rincer la peau péristomiale. Sinon, le nouveau système de collecte n’adhérera pas correctement en raison des substances huileuses contenues dans le solvant.
Cela pourrait entraîner un détachement facile de la nouvelle plaque et/ou une fuite.
L’utilisation de l’alcool pour éliminer la plaque dentaire est dépassée et généralement inefficace.
Évitez d’utiliser des produits à base d’alcool, car ils provoquent une sécheresse, des démangeaisons et des irritations. En outre, vous pouvez ressentir une douleur intense si vous entrez accidentellement en contact avec votre stomie.
6. Utilisez des lingettes jetables douces mais résistantes pour éliminer tout résidu.
Tout d’abord, lavez-vous bien les mains à l’eau courante.
Enlevez ensuite toute saleté autour de la stomie. Pour ce faire, les infirmières expérimentées recommandent l’utilisation de lingettes jetables spéciales qui combinent le pouvoir absorbant de la cellulose avec la douceur et la résistance de la viscose, afin de réduire le risque d’éventuelles blessures par frottement et d’assurer un nettoyage complet sans laisser de résidus.
Vous pouvez également utiliser du papier hygiénique.
7. Utilisez de l’eau tiède, du savon au pH auto-équilibré et des lingettes spécifiques pour laver la peau péristomiale.
Lavez la zone affectée avec de l’eau tiède (environ 37 ºC), un détergent au pH auto-équilibré et de l’eau tiède. un détergent au pH auto-équilibré auto-équilibré et un autre des lingettes spéciales. Évitez de frotter excessivement, nettoyez de l’extérieur vers l’intérieur en effectuant des mouvements circulaires et rincez abondamment.
Les experts suggèrent d’utiliser un nettoyant capable d’apporter à la peau tous les oligo-éléments dont elle a besoin pour rééquilibrer son pH physiologique et reconstruire la barrière dermoprotectrice, et bien sûr qui ne contienne rien qui puisse irriter la peau. Si vous ne disposez pas d’un tel produit chez vous, tel que Bioderm Stoma Plusveillez à utiliser au moins un nettoyant pour peau sensible.
Au cours de cette procédure, il se peut que votre stomie émette de petites quantités d’effluents. Dans ce cas, pour nettoyer à nouveau la stomie, envisagez d’utiliser un sérum physiologique.
Vous pouvez également remarquer de petites quantités de sang, car la stomie comporte de nombreux petits vaisseaux sanguins qui peuvent saigner très facilement, mais ne vous inquiétez pas, dans la plupart des cas, cela s’arrête très rapidement. Cependant, si votre peau péristomiale saigne pendant longtemps, il est très probable que vous deviez consulter votre stomathérapeute.
8. Séchez soigneusement la peau avant d’appliquer le nouveau système de collecte.
Selon plusieurs stomathérapeutes, après avoir nettoyé la peau péristomiale, la zone doit être séchée très soigneusement. Utilisez des serviettes spéciales ou une serviette douce, mais veillez à ce qu’elle n’irrite pas la peau.
Les enquêtes montrent que de nombreuses personnes stomisées sèchent leur peau péristomiale à l’aide d’un sèche-cheveux en mode air froid ou en laissant la zone sécher naturellement pendant 1 à 2 minutes. Néanmoins, nous vous suggérons de suivre les conseils des stomathérapeutes afin d’éviter une éventuelle contamination de la stomie et le déversement d’effluents.
Il est essentiel de sécher correctement la peau péristomiale pour éviter d’autres complications cutanées.
9. Maintenez la peau saine en appliquant une petite quantité de crème isodermique.
De nombreux professionnels recommandent l’utilisation d’une crème isodermique. Une petite quantité de ce produit, appliquée quotidiennement, maintiendra la peau autour de votre stomie en bonne santé.
L’utilisation d’une crème isodermique permet de restaurer le contenu hydrolipidique du manteau protecteur, facteur indispensable au maintien d’une peau saine, tonique et élastique.
Veillez à utiliser une une crème qui ne laisse pas de résidu gras et qui permet d’appliquer la plaque sans difficulté.
10. Appliquez votre nouveau présidium
Une fois que la peau autour de la stomie est propre et sèche, vous pouvez procéder à l’application du nouveau système de collecte.
Gardez une lingette spécifique pour le soin des stomies et de la peau péristomiale à côté de vous pendant cette procédure, au cas où il y aurait des écoulements.
Si vous n’utilisez pas de plaques prédécoupées, mesurez l’épaisseur de votre stomie, puis découpez le trou de la plaque à la bonne taille pour l’adapter à la forme de votre stomie (par exemple, circulaire ou ovale).
N’oubliez pas de laisser une marge de 1,5 à 3 mm entre la stomie et l’appareil.
Pour mesurer correctement votre stomie, utilisez le guide de mesure fourni avec les sacs de stomie. Cependant, la plupart du temps, ces guides sont conçus pour les stomies circulaires.
Si vous avez une stomie à boucle ou si vous n’avez pas de guide de mesure, ne vous inquiétez pas, car vous pouvez utiliser ce qui suit :
Téléchargez le guide de mesure de la stomie circulaire.
Téléchargez le guide de mesure de la stomie ovale.
Utilisez le guide pour identifier le diamètre de votre stomie afin de percer un trou de taille appropriée. Soyez très attentif à cette étape et évitez de laisser trop de peau exposée.
Nous vous recommandons de le faire devant un miroir, ou à l’aide d’un petit miroir, afin d’être pleinement maître de vos actions et d’éviter les mésaventures probables dues à l’absence de familiarité.
Une fois la stomie mesurée, placez le guide de mesure au centre de la zone adhésive de la plaque et utilisez un crayon ou un marqueur pour tracer la zone à découper.
Utilisez des ciseaux à plaque pour éviter d’endommager l’appareil.
Testez la plaque sur votre stomie, et si elle s’adapte correctement, continuez votre routine.
GARDEZ À L’ESPRIT : il est normal que la taille et la forme de votre stomie changent avec le temps ; cependant, nous vous recommandons de contrôler votre stomie régulièrement et de vous assurer qu’aucun changement inhabituel ne se produit. Par conséquent, contactez votre stomathérapeute si votre stomie :
- Il commence à se rétracter, il est au ras de la peau ;
- Il rétrécit
- Il s’étend à l’extérieur de l’abdomen.
Si vous utilisez un système de collecte monobloc
Une fois que vous avez découpé la plaque à la bonne taille et à la bonne forme, utilisez vos doigts pour lisser les bords.
Pour une meilleure adhérence, réchauffez l’adhésif en frottant doucement le dispositif entre vos mains, puis retirez le film et, sans toucher la zone adhésive, placez le sac sur la stomie et exercez une légère pression pour sceller le dispositif avec la peau.
Si vous utilisez un système de collecte en deux parties
Appliquez la plaque sur la peau péristomiale avec vos doigts en effectuant un mouvement circulaire pour vous assurer que le dispositif est correctement fixé. Veillez également à ce que la peau et la plaque ne présentent pas de plis.
Placez la poche de stomie sur la plaque en la positionnant soigneusement, en partant du bas vers le haut, et veillez à connecter correctement les deux parties.
Si vous utilisez un sac de drainage, n’oubliez pas de fermer la valve.
Questions et réponses sur les soins de stomie
En adoptant ces dix mesures simples dans votre routine quotidienne de soins de la peau autour de la stomie, vous remarquerez rapidement une amélioration de la peau, qui apparaîtra plus saine et plus élastique jour après jour.
De nombreux stomisés ont d’autres préoccupations concernant les soins à apporter à la peau péristomiale. Dans les paragraphes suivants, vous trouverez des réponses d’experts aux questions les plus fréquemment posées sur le sujet.
Jetez-y un coup d’œil, cela pourrait vous être utile :
Quelle doit être la couleur d’une stomie normale et saine ?
Une stomie saine est de couleur rose ou rouge. Cependant, elle peut apparaître rouge foncé et enflammée au cours de la première semaine suivant l’opération. Dans ce cas, ne vous inquiétez pas, car votre stomie reprendra sa couleur normale au cours des semaines suivantes.
La plupart du temps, un changement de couleur de la stomie indique qu’elle ne reçoit pas l’apport sanguin nécessaire, ce qui la rend plus pâle ou plus foncée.
Si vous remarquez une couleur différente de la normale (rose ou rouge), par exemple rouge foncé, violet, gris ou noir, contactez votre médecin.
Comment puis-je enlever les poils autour de ma stomie ?
Pour une meilleure adhérence et élimination de la plaque, et pour réduire le risque d’irritation de la peau, les experts suggèrent d’enlever les poils de la zone péristomiale.
Pensez à utiliser un rasoir électrique dans le sens de la pousse des poils. Il est également conseillé de couper les cheveux avec des ciseaux courbes. Portez toujours une attention particulière à la stomie afin d’éviter les blessures accidentelles. Après le rasage, rincez abondamment à l’eau et nettoyez la zone affectée avec un produit nettoyant au pH auto-équilibré.
Évitez de vous raser à l’aide d’un rasoir ou de crèmes dépilatoires, car cela peut provoquer des microplaies et des infections cutanées. Toutefois, si vous décidez d’utiliser l’une de ces deux méthodes déconseillées, envisagez d’utiliser une poudre pour stomie ou une crème hydratante isodermique sans huiles minérales pour revitaliser la peau après le rasage.
Puis-je utiliser du papier hygiénique et des lingettes pour bébé pour nettoyer ma peau péristomiale quotidiennement ?
N’utilisez pas de papier hygiénique ou tout autre papier pour vos soins d’hygiène, car ils peuvent provoquer des irritations dues au frottement, libérer des résidus sur la peau et provoquer des infections.
Évitez également d’utiliser des lingettes neutres pour bébés qui contiennent de l’alcool, des huiles et d’autres produits chimiques agressifs. Ne les utilisez donc que sporadiquement, en cas d’urgence.
Les experts recommandent de ne les utiliser que dans des occasions particulières, par exemple à l’extérieur de la maison pour un nettoyage plus rapide et plus pratique lorsque vous n’avez pas la possibilité d’utiliser tout ce dont vous avez besoin.
N’OUBLIEZ PASles lingettes pour bébé ne sont pas conçues pour le soin de la peau péristomiale ! Pensez à utiliser des lingettes appropriéesqui n’auront pas de conséquences néfastes.
Tableau comparant l’efficacité du papier hygiénique, des lingettes humides et des lingettes jetables pour les soins de la peau péristomiale.
| ✓ PRO | ✗ AVEC | |
|---|---|---|
| Papier hygiénique | Économique* | N’absorbe pas correctement |
| Matériau rugueux, peut provoquer des irritations | ||
| Laisse des résidus car il s’écaille facilement | ||
| Une grande quantité de papier est nécessaire pour un nettoyage correct. | ||
| ✓ PRO | ✗ AVEC | |
|---|---|---|
| Lingettes générales | Doux | Non-absorbant |
| Pratique | Peut contenir des produits chimiques agressifs qui provoquent une irritation de la peau | |
| Ils se nettoient très bien | Peuvent contenir des huiles qui empêchent l’adhérence de la plaque | |
| Ils peuvent laisser des résidus | ||
| ✓ PRO | ✗ AVEC | |
|---|---|---|
| Lingettes spécifiques | Très absorbantes | Légèrement plus cher* |
| Résistant et pratique | ||
| Ils ne contiennent pas de composants agressifs ou huileux | ||
| Ils ne libèrent pas de résidus | ||
| Très doux, ils n’irritent pas la peau. |
Quels produits dois-je utiliser pour éviter l’irritation de la peau péristomiale ?
Les stomisés dont la peau péristomiale est saine n’ont besoin d’aucun type de protecteur cutané. Dans le cas d’une peau péristomiale endommagée, il est conseillé d’utiliser des produits tels que des crèmes/pâtes barrières, des poudres ou des films pour soulager l’irritation et les démangeaisons.
Ces produits doivent être utilisés avec prudence. Évitez donc de les utiliser souvent.
Évitez d’utiliser des crèmes barrières trop grasses ou qui pourraient compromettre l’adhérence du système de collecte.
Les crèmes sont utiles pour la prévention et le traitement de l’irritation cutanée péristomiale, mais il faut être prudent.
Une petite quantité quotidienne de crème isodermique peut aider à prévenir les irritations gênantes.
Que dois-je faire pour éviter l’irritation de la peau autour de ma stomie ?
La meilleure façon d’éviter l’irritation de la peau autour de la stomie est de s’assurer que le système de collecte adhère correctement à l’abdomen.
Veillez à ce qu’il n’y ait pas de plis à chaque fois que vous appliquez un nouveau vêtement.
N’oubliez pas que la taille de votre stomie peut changer avec le temps. Vérifiez donc souvent la taille et la forme de votre stomie pour vous assurer que votre système de collecte est toujours bien adapté et pour éviter les fuites.
Prenez le temps de vérifier votre peau chaque fois que vous changez votre vêtement pour stomie et envisagez d’utiliser une petite quantité de crème isodermique pour garder votre peau péristomiale élastique et saine.
Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre soin de ma peau péristomiale ?
Chaque stomisé préfère un moment différent pour changer le système de collecte. Contrairement à la croyance populaire, il n’y a pas de moment idéal qui convienne à tous les stomisés.
Pour déterminer le meilleur moment pour vous, commencez par effectuer vos soins lorsque votre stomie est la moins active. Par conséquent, la plupart des stomisés préfèrent effectuer cette procédure avant ou deux heures après avoir mangé ou bu.
Certaines personnes ont tendance à prendre soin de leur peau péristomiale immédiatement après le bain ou la douche. Certains préfèrent le faire tôt le matin, tandis que d’autres préfèrent le faire en fin de journée.
Cela dépend de vos besoins et de vos préférences. Essayez simplement de choisir un moment de la journée où vous pouvez effectuer votre routine sans vous presser et dans un confort total.
Comment puis-je éviter que ma stomie ne s’infecte ?
Les infections cutanées peuvent être évitées en adoptant une routine d’hygiène cutanée péristomiale correcte.
Vous devez donc changer régulièrement le système de collecte et vérifier fréquemment la taille et la couleur de la stomie ainsi que l’absence de modifications cutanées.
Quels sont les meilleurs soins de stomie pour moi ?
Pour déterminer le type de système de collecte à utiliser, il faut tenir compte du type de stomie que vous avez et de la consistance de vos effluents.
Les vêtements d’une seule pièce sont généralement recommandés pour les personnes ayant une colostomie qui produisent des selles plus formées et qui ne nécessitent qu’un ou deux changements par jour.
Les vêtements en deux parties sont plus appropriés pour les personnes ayant une iléostomie, une urostomie et une colostomie ascendante, qui produisent des selles plus liquides et nécessitent donc des changements plus fréquents au cours de la journée.
Dans le cas de matières fécales très liquides, il serait préférable d’utiliser des sacs ouverts pour une approche plus pratique.
Cependant, un système de sac en deux parties est recommandé pour toutes les personnes qui doivent remplacer le dispositif fréquemment, réduisant ainsi le risque d’endommager la peau péristomiale.
Par conséquent, si vous changez de vêtement plusieurs fois par jour, envisagez d’utiliser un dispositif en deux parties.
Puis-je laver ma stomie et la peau péristomiale sous la douche ?
De nombreuses personnes stomisées aiment se doucher sans système de collecte. Tant que vous utilisez un nettoyant à pH auto-équilibré pour le nettoyage de l’abdomen et de la zone cutanée péristomiale, vous pouvez vous doucher en toute sécurité sans dispositif.
Si, en revanche, vous préférez prendre une douche avec votre présidium, n’oubliez pas de couvrir le filtre (dans le cas où vous utilisez un système de sac filtrant), avant le bain, avec l’un des couvercles fournis avec le présidium.
Jetez un coup d’œil à cet articlesi vous voulez en savoir plus sur la douche avec ou sans présidium.
Si vous craignez que de l’eau ne pénètre dans votre stomie, vous pouvez utiliser un tampon de stomie. Cependant, n’ayez pas peur, car vous ne courez aucun risque en prenant une douche sans la poche.
Faites-le et détendez-vous. Enlevez votre appareillage de stomie et profitez de votre douche !