Voyager en avion avec une stomie : conseils pratiques

Nous les aimons tous et nous avons souvent l’impression d’en faire trop peu. Nous parlons de voyages et de vacances. Et maintenant, il y a un nouveau partenaire dans nos vies – notre stomie. Emmenez-la en voyage avec vous, car la vérité est que cela ne pose aucun problème ! Ces jours merveilleux ne sont pas terminés !

Cependant, certaines préoccupations peuvent surgir dans votre esprit : prendre l’avion avec une poche de colostomie – est-ce possible ? Comment passer les contrôles de sécurité à l’embarquement ? Les variations de pression dans la cabine poseront-elles un problème ? Et à quoi ressembleront les toilettes de l’aéroport ?

La réponse est simple : ne vous inquiétez pas ! D’autres personnes porteuses d’une stomie l’ont déjà fait avant vous et avec succès. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une planification et d’une préparation adéquates.

Dans cet article, nous vous fournirons toutes les informations dont vous avez besoin pour préparer votre voyage de la meilleure façon possible : de la réservation de votre vol au choix des articles à emporter, en passant par les contrôles de sécurité à l’aéroport, et enfin à l’heure de votre vol. Nous vous indiquerons également les éléments à prendre en compte pour tous les types de voyages et de destinations. Tout d’abord, dans la section suivante, vous trouverez un bref résumé des conseils à garder à l’esprit pour un voyage sûr et sans souci.

Planification des voyages – Tout commence par une bonne préparation !

Prendre l’avion avec une stomie : que dois-je garder à l’esprit lorsque je réserve un vol ?

Suivez ces conseils pour mieux préparer votre prochain voyage et aborder ce moment en toute sérénité :

• Avant de prendre l’avion avec une stomie, consultez votre médecin. Si vous avez récemment subi une opération de stomie, vous devez consulter votre médecin pour savoir si vous pouvez voyager en toute sécurité. En général, une fois la période de cicatrisation passée (environ 4 à 6 semaines plus tard), vous pouvez voyager en toute sécurité, mais il est toujours préférable de demander l’avis de votre médecin.
• Pensez à choisir un endroit du côté du couloir et près des toilettes. Vous devrez peut-être vous rendre fréquemment aux toilettes pour vider le sac ou simplement pour vous assurer qu’il n’y a pas de fuite.
• Choisissez soigneusement votre programme alimentaire pour votre vol. Veillez à éviter les aliments gras ou épicés, les boissons gazeuses ou tout ce qui pourrait produire plus de gaz. Si vous n’avez pas confiance dans la nourriture proposée à bord par la compagnie aérienne, vous pouvez apporter votre propre nourriture ! Apportez des en-cas solides (rien de liquide comme du yaourt), tels que des sandwichs, des chips, des biscuits, des piadines, d’autres sucreries, des fruits et des légumes. Ils passeront sans problème le contrôle de sécurité de l’aéroport.
• Souscrivez une assurance maladie avant de partir. Il est important de disposer d’une assurance adéquate lorsque vous voyagez. Une grande majorité des régimes d’assurance maladie couvrent désormais le coût des sacs de stomie, mais le coût et les détails de la couverture peuvent varier. Voici quelques bonnes assurances de voyage qui couvrent les affections préexistantes : Globelink International et World First.
• Informez les compagnies aériennes de votre situation. Les compagnies aériennes accordent une attention particulière aux passagers ayant des besoins spécifiques afin que le vol soit confortable et sûr. Toutefois, vous devez contacter la compagnie aérienne au moins 48 heures à l’avance et l’informer de votre état de santé. N’oubliez donc pas d’appeler la compagnie et de l’informer, afin que le personnel de cabine soit au courant et puisse vous aider en cas de besoin.
• Demandez à votre assureur d’obtenir une carte européenne d’assurance maladie (CEAM)si vous voyagez dans l’UE. La carte TEAM offre une couverture d’assurance équivalente à celle dont vous bénéficiez en Italie et couvre un certain nombre de conditions, comme le fait d’avoir une stomie.

Que dois-je absolument emporter lorsque je voyage avec une stomie ?

Lorsque vous faites vos valises, il est utile d’avoir une liste de contrôle des articles que vous souhaitez emporter. Cela vous permettra de ne rien oublier et de gérer votre stomie en toute sérénité.

Quelle que soit votre destination de voyage ou d’affaires, voici quelques éléments essentiels à inclure dans votre liste de contrôle :

1. Un sac de voyage pour stomie : procurez-vous un sac léger, compact et capable de transporter tous les dispositifs médicaux pour stomie dont vous aurez besoin. Si vous avez besoin d’aide pour choisir le sac de voyage pour stomie qui vous convient, consultez cet article.

N’oubliez pas : Mettez votre sac de voyage pour stomie dans votre bagage à main pour éviter de payer des frais supplémentaires pour l’excédent de bagages (au cas où votre compagnie aérienne ne vous permettrait pas d’emporter un sac supplémentaire). En outre, si vous avez sur vous l’attestation de votre médecin concernant votre état de santé, vous pouvez transporter des liquides dans des contenants > de 100 ml dans votre bagage à main.

2. Passeport et autres documents essentiels: si vous vous rendez dans un pays non européen, n’oubliez pas d’emporter votre passeport. N’arrivez pas à l’aéroport pour vous rendre compte que vous avez oublié votre document d’identité. Inscrivez tous vos documents essentiels sur la liste de contrôle afin de ne pas les oublier au moment de faire votre valise.
3. Chargeur : pour votre téléphone et tout type d’appareil électronique que vous souhaitez transporter.
4. Articles d’hygiène personnelle : n’oubliez pas d’apporter un shampoing et un gel douche au pH neutre. Ceux proposés dans les hôtels pourraient endommager votre stomie et la peau environnante lors de la douche. Veillez également à emporter un nettoyant au pH auto-équilibré, ainsi qu’une crème hydratante à formule isodermique pour l’hygiène et le soin de votre peau péristomiale.

Votre peau a besoin de soins supplémentaires pendant les vacances.

N’oubliez pas non plus les produits d’hygiène essentiels tels que la brosse à dents, le dentifrice, les crèmes, les cosmétiques, les déodorants et les parfums, un kit de manucure et d’autres produits personnels.

5. Fournitures pour stomie : il s’agit probablement des articles les plus importants à emporter lorsque vous voyagez avec une stomie. Calculez le nombre de jours de votre voyage et emportez deux fois plus de fournitures que ce que vous utilisez normalement pendant cette période.

Il vaut mieux avoir plus et ne pas en avoir besoin que d’avoir moins et d’en avoir besoin !

6. Carte de voyage pour stomisés : une carte de voyage et un certificat pour les personnes stomisées, qui peuvent vous aider à éviter des situations inconfortables à l’aéroport. Gardez-la à portée de main lorsque vous voyagez, afin d’éviter de vous inquiéter d’éventuelles situations inconfortables, telles que les contrôles de sécurité à l’aéroport.

Bien entendu, en fonction de votre destination, vous devrez peut-être ajouter d’autres articles à vos bagages.

Les éléments à prendre en compte pour toute destination de voyage ou de vacances :

Maintenant que vous disposez d’une liste de contrôle pour votre prochain voyage, il est temps de vous concentrer sur le type de voyage.

Selon le type de vacances que vous choisissez, vous devrez ajouter quelques accessoires spécifiques à vos bagages pour profiter pleinement de l’expérience.

Cliquez sur l’une des icônes ci-dessous pour découvrir des conseils utiles pour vos vacances.

Le moment est enfin venu de voler !

Vos bagages à main et en soute sont prêts, vous avez choisi le siège côté couloir et près des toilettes, vous avez évité de trinquer au champagne et vous avez fait attention à votre régime alimentaire.

Félicitations ! Vous êtes sur la bonne voie pour voler sans problème. Il ne reste plus qu’une question à résoudre avant le départ :

Comment puis-je passer la sécurité de l’aéroport avec une stomie ?

L’un des aspects les plus déconcertants d’un voyage en avion avec une poche de stomie est le passage des contrôles de sécurité à l’aéroport. Dans une telle situation, un un certificat de voyage et une carte de stomie peuvent être particulièrement utiles. Présentez ces documents (expliquant votre état de santé dans n’importe quelle langue) au personnel de sécurité de l’aéroport et évitez ainsi les questions difficiles sur votre stomie. De cette manière, vous n’aurez plus à vous soucier des situations embarrassantes lors des contrôles de sécurité.

En avion : voler avec une stomie mais pas de problème !

Lorsque le moment est venu de prendre l’avion pour la première fois avec une stomie, il est compréhensible que vous soyez très nerveux. Vous avez peut-être entendu dire qu’en raison de la différence de pression à l’intérieur de la cabine de l’avion, la poche a tendance à gonfler pendant le vol. Et vous vous demandez probablement si tout ira bien lorsque l’avion décollera.

• En général, le risque de gonflement du sac de stomie lors d’un vol avec une stomie est minime. Toutefois, la pression de la cabine peut provoquer un gonflement. Si cela se produit, il suffit d’aller aux toilettes pour vider ou changer le sac, selon les besoins.
• Si vous êtes préoccupé par l’odeur nauséabonde des matières fécales lorsque vous prenez l’avion, vous pouvez utiliser un déodorant pour sac de stomie, en ajoutant quelques gouttes à l’intérieur de votre sac de stomie.
• Si, par contre, vous produisez beaucoup de gaz, un endroit près des toilettes est certainement préférable, pour vider le sac aussi souvent que nécessaire. Gardez également à portée de main un petit spray déodorant pour rafraîchir l’air.
• Si une fuite se produit, vous pourrez la détecter très rapidement. La présence d’une poche de stomie dans votre bagage à main vous sera très utile dans cette situation. Parlez aux membres du personnel de cabine de votre état et de vos besoins afin qu’ils puissent vous aider en cas d’urgence.
• Ne vous inquiétez pas du bruit provenant de votre sac. La plupart des passagers d’un avion ont des écouteurs et, même s’ils n’en ont pas, la cabine est généralement très bruyante, à tel point que les bruits du système de collecte ne sont pas du tout audibles.

Détendez-vous et profitez du vol. Certaines compagnies aériennes ont installé des écrans dans les sièges et proposent différents types de divertissements. Choisissez celui que vous préférez et détendez-vous pendant le vol ! Vous pouvez également préparer à l’avance une liste Spotify de vos musiques préférées afin de pouvoir fermer les yeux et écouter la musique que vous préférez.

Arrivé à destination – et maintenant ?

Maintenant que vous avez réussi à prendre l’avion avec votre sac de stomie sans encombre (ou que vous vous êtes très bien débrouillé), suivez ces derniers conseils pour vous assurer que tout se passe bien pendant votre séjour à l’endroit que vous avez choisi.

• Faites des recherches approfondies sur l’endroit où vous vous rendez.
  A votre retour, vous devrez passer les contrôles de sécurité à l’aéroport étranger ; assurez-vous d’apporter votre carte ou certificat de voyage. carte ou certificat de voyageafin de pouvoir expliquer facilement votre état de santé dans la langue locale au cas où l’anglais ne serait pas compris. Il existe de nombreuses langues en plus de l’italien et de l’anglais pour surmonter la barrière linguistique.
• Votre bagage de soute a-t-il été perdu ? Un bon conseil est de répartir vos fournitures pour stomie dans les différentes valises que vous transportez. Ainsi, si l’une des valises est perdue, vous ne vous retrouverez pas complètement à découvert.
• Cherchez où vous pourriez acheter des fournitures médicales supplémentaires si nécessaire.
  Cependant, il est toujours préférable d’emporter votre propre matériel. Le pays dans lequel vous vous rendez peut ne pas disposer des produits et accessoires que vous utilisez habituellement.

Le dernier conseil est le suivant : détendez-vous, amusez-vous et profitez de vos vacances ! Quels que soient les problèmes que vous rencontrez… il y a toujours une solution !

Rappelez-vous toujours que vivre avec une poche de stomie ne signifie pas vivre avec des limitations.

Vous pouvez faire tout ce que vous voulez, vous avez juste besoin d’un peu de préparation pour que tout se passe bien.
Avec ces conseils, vous pouvez vivre pleinement votre vie et ne pas manquer tous les merveilleux voyages que vous voulez faire !

CRUISE

• Lors d’une croisière, vous aurez besoin d’un sac de voyage pour stomie approprié contenant tous les éléments essentiels. Comme vous serez quelque part sur l’océan la plupart du temps, vous ne voudrez pas passer votre précieux temps à terre à chercher les fournitures dont vous aurez besoin ou dont vous manquerez.
• Prenez contact avec l’hôpital interne de votre croisière (presque tous en ont un). Informez-les de votre stomie et demandez-leur s’ils ont en stock les fournitures dont vous avez besoin et s’ils ont des protocoles spécifiques pour l’élimination des sacs de stomie.
• Le fait de savoir s’ils disposent de fournitures adéquates peut vous aider à décider de la quantité de bagages que vous devez emporter ou, en cas d’événement imprévu, il est important de savoir que vous pouvez compter sur eux.
• En ce qui concerne l’élimination des sacs, sur les navires de croisière, les ordures sont généralement vidées une à deux fois par jour ; vous pouvez donc les jeter dans les poubelles.
• Si vous êtes préoccupé par les odeurs, emportez des sacs à ordures parfumés dans lesquels vous mettrez les déchets usagés avant de les jeter.

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VACANCES TROPICALES/MARINES

• Si vous avez décidé de partir en vacances sous les tropiques, n’oubliez pas que les plaques peuvent se décoller en cas de transpiration excessive. Assurez-vous d’avoir des produits résistants à la transpiration et apportez des lingettes adéquates pour enlever la barrière collante.
• Attention également à la qualité de l’eau du robinet dans les zones tropicales. Ne buvez que de l’eau minérale dans des bouteilles scellées. Veillez à emporter des médicaments contre la diarrhée et consultez votre médecin pour savoir quels sont les médicaments qui vous conviennent.
• Surtout, maintenez une hydratation optimale ! Les solutions de réhydratation orale (poudre) peuvent être très efficaces. Emportez également une crème hydratante supplémentaire pour maintenir la peau hydratée et éviter qu’elle ne se dessèche ou ne se fissure.
  Nous vous recommandons d’utiliser cette crème spécifique pour nourrir la peau péristomiale. Elle est beaucoup plus efficace que les crèmes hydratantes classiques car elle ne contient pas d’huiles minérales qui empêcheraient la plaque d’adhérer à votre peau. De plus, cette crème permet de restaurer le contenu hydrolipidique du manteau protecteur. Veillez à ce que la crème soit complètement absorbée avant d’appliquer le nouveau présidium.
• Vous devrez également protéger votre matériel de stomie de la chaleur. Pour ce faire, il est utile d’utiliser un sac thermique dans lequel vous pouvez ranger votre sac de stomie.
• N’oubliez pas que le fait d’avoir une poche de stomie ne vous empêche pas de nager et de profiter de vos vacances au bord de la mer.

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VACANCES EN PLEIN AIR/EXCURSIONS/CAMPING

• Si vous faites de la randonnée avec une stomie, portez un sac avec une sangle à la taille afin de contrôler votre stomie. Portez des vêtements confortables et un sac de stomie de soutien pour vous assurer que le sac est bien en place pendant les activités de plein air. Emportez également des lingettes désinfectantes et une crème hydratante.
• Le fait d’avoir une poche de stomie ne pose aucun problème pour le camping, vous avez juste besoin d’une préparation supplémentaire et d’un espace propre désigné pour changer votre poche.
  • S’il s’agit d’un camping avec des toilettes sur place, installez votre tente près des toilettes.
  • Si, par contre, il s’agit d’un véritable voyage de camping en plein air, le fait d’avoir un sac pour stomie peut même être un avantage !

Vous n’avez pas à vous soucier de sortir la nuit à la recherche des bons buissons derrière lesquels vous pourrez vous accroupir pour faire vos besoins. Il vous suffit d’élaborer un plan d’élimination des sacs.

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VACANCES DANS LA NEIGE OU DANS DES ENDROITS FROIDS

• L’utilisation d’un banc pour stomie vous aidera à maintenir votre système de collecte fermement en place, en particulier pendant les périodes qui requièrent une activité physique plus importante, comme le ski et la marche sur la neige tassée.
• Utilisez un pantalon de ski de taille supérieure afin de ne pas créer de pression excessive sur votre vêtement.
• Il est également utile d’avoir un pantalon de ski extra-large pour s’assurer que rien n’appuie sur votre vêtement.
• Enfin, protégez vos provisions supplémentaires du froid à l’aide d’un sac isotherme. Rappelez-vous: avec une stomie, vous pouvez skier en toute sécurité, mais soyez très prudent et évitez toute activité extrêmement intense.

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VOYAGES DE LONGUE DURÉE

• Si vous prévoyez de voyager pendant une longue période, assurez-vous de trouver à l’avance un hôpital et un médecin fiables dans la région où vous vous rendez.
• Vous pouvez également rechercher une pharmacie ou une parapharmacie qui vend des dispositifs médicaux pour stomies dans votre localité.
• Parlez-en à votre médecin, il a peut-être des contacts. Si ce n’est pas le cas, faites des recherches préliminaires. Si vous avez des amis ou de la famille dans la région, demandez-leur s’ils peuvent vous recommander un médecin et un hôpital.
  Votre médecin local devrait pouvoir vous conseiller sur les endroits où vous pouvez acheter du matériel médical ou sur la manière de contacter un stomathérapeute.
• En outre, pensez à préparer des stocks supplémentaires d’appareillages de stomie et d’autres fournitures médicales que vous laisserez à la maison et que votre famille ou vos amis pourront vous envoyer par la poste à une date ultérieure. Cela vous apportera une sécurité supplémentaire et vous permettra de profiter de vos vacances en toute sérénité.

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VOYAGE D’AFFAIRES

• Si vous voyagez pour affaires et que l’entreprise où vous travaillez organise le voyage, assurez-vous que votre superviseur ou patron est au courant de vos conditions et qu’il les garde à l’esprit lorsqu’il organise le voyage pour vous.
• Portez un pansement ventral sous vos vêtements de travail pour que votre stomie reste en place pendant les réunions ou les activités professionnelles.
• Les voyages d’affaires sont souvent très mouvementés, les choses doivent se dérouler rapidement, facilement, au mieux et sans complications. Par conséquent, emportez suffisamment de provisions et préparez-vous à toute éventualité.

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En outre, pour maintenir une hygiène parfaite pendant votre voyage, nous vous recommandons d’emporter le nettoyant Bioderm Stoma Plus.

Dans cette section, nous avons rassemblé pour vous les questions les plus fréquemment posées sur les voyages et les vols avec une stomie.

Questions fréquemment posées

Dois-je payer un supplément pour emporter mon sac de voyage pour stomie dans l’avion ?

Lorsque vous voyagez en avion, vous n’avez généralement pas à payer de supplément pour emporter vos fournitures médicales essentielles. Veillez à contacter la compagnie aérienne au moins deux jours avant votre vol et à vous renseigner sur votre état de santé.

Puis-je voyager à l’étranger avec une stomie ?

La stomie ne doit pas vous empêcher de voyager à l’étranger. Vous pouvez voyager n’importe où avec votre stomie, il vous suffit de vous renseigner au préalable sur le pays de destination et de trouver une pharmacie ou une parapharmacie où vous pourrez acheter votre matériel médical.

N’oubliez pas que, selon le pays où vous vous rendez, vous ne trouverez peut-être pas les marques auxquelles vous êtes habitué. C’est pourquoi nous vous recommandons d’emporter une quantité suffisante de produits afin de voyager en toute tranquillité.

Est-il difficile de voyager avec une stomie ?

Si vous vous préparez bien, voyager avec une stomie n’est pas du tout difficile ! Veillez à prendre en compte des facteurs tels que le choix de votre siège dans l’avion et le type de régime alimentaire que vous suivrez dans les jours précédant votre départ afin d’éviter les situations embarrassantes.

De plus, que vous voyagiez en voiture, en avion, en bateau, en train ou par tout autre moyen : avoir un sac de voyage pour stomie avec tout ce dont vous avez besoin en cas d’urgence est certainement très utile ; jetez un coup d’œil à cet article.

Le fait d’avoir une colostomie est-il considéré comme un handicap, le fait d’avoir une poche de stomie est-il un handicap ?

La stomie est souvent qualifiée de « handicap caché » parce qu’une fonction corporelle importante est altérée. L’Union européenne a autorisé l’assistance gratuite pendant le voyage pour toutes les personnes handicapées ou à mobilité réduite. En outre, de nombreuses compagnies aériennes offrent des réductions sur les billets d’avion.

Veillez à les informer de votre état de santé au moins deux jours avant votre vol.