Pour les personnes âgées, il est encore plus important de prendre soin de leur peau. Avec l’âge, la peau change. Il s’agit d’un processus naturel que nous ne pouvons malheureusement pas arrêter. Au fil des ans, la peau devient plus fragile et donc plus sensible aux blessures et aux traumatismes accidentels.
Une infection cutanée grave ou une plaie chronique peut entraîner de graves problèmes chez les personnes âgées. C’est pourquoi les produits d’hygiène personnelle et une bonne routine de soins de la peau doivent être une priorité absolue.
C’est précisément la raison pour laquelle le rôle des soignants est essentiel pour aider les personnes âgées à prévenir les affections cutanées.
Afin d’éviter de graves problèmes, les soignants et les membres de la famille doivent être conscients de tous les signes et symptômes des maladies de la peau chez les personnes âgées.Avec l’âge, la peau est plus sèche, facilement irritable, moins tonique et présente des taches sombres typiques. Les veines et les os deviennent plus visibles et la peau semble moins rebondie et moins lisse.
Cela se produit parce que la peau s’amincit et perd de l’eau plus facilement, ce qui la rend plus sensible aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les médicaments, les conditions médicales, le stress et l’obésité peuvent également affecter la santé et le bien-être de la peau.
Dans cet article, vous en apprendrez plus sur les causes, les symptômes et les traitements spécifiques de 7 problèmes assez fréquents chez les personnes d’un certain âge :
- Peau sèche
- Rides
- Taches de vieillesse
- Taches de rousseur séniles
- Escarres
- Xerosis
- Démangeaisons
Certains de ces problèmes de vieillissement de la peau sont considérés comme normaux (vieillissement intrinsèque). D’autres peuvent être causés par des problèmes de santé généraux, des facteurs liés à l’environnement et au mode de vie (vieillissement extrinsèque), tels que les rayons UV, le tabagisme ou l’abus d’alcool. Découvrez si le problème de peau de votre aidant âgé peut être considéré comme normal ou lié à des facteurs non physiologiques et comment vous pouvez l’aider.
Image 1 : Il est essentiel d’hydrater et de nourrir la peau.
Index :
- Problèmes de peau courants chez les personnes âgées
- Problèmes de peau plus graves chez les personnes âgées
- Conseils en matière d’hygiène personnelle
- Conseils sur le mode de vie
Problèmes de peau courants chez les personnes âgées
Le processus de renouvellement des cellules de la peau ralentit avec l’âge. Par conséquent, la peau a tendance à s’amincir et à s’assécher. Cela augmente le risque de formation de coupures ou de lésions qui permettent aux bactéries de pénétrer dans les couches profondes de la peau.
En raison du ralentissement du renouvellement cellulaire, la période de cicatrisation de la peau après une coupure ou une infection est également beaucoup plus longue. Nous avons résumé ici les problèmes de peau les plus courants auxquels les personnes âgées peuvent être confrontées.
Peau sèche
Causes
La peau sèche peut être causée par d’innombrables raisons telles que la perte des glandes sébacées, la réduction de la capacité à stocker l’eau, le stress et le tabagisme. Elle peut également être le signe de problèmes plus graves tels que le diabète, l’insuffisance rénale ou les maladies du foie.
Symptômes
La sécheresse cutanée est un problème courant chez les adultes. La peau a tendance à être plus rugueuse et squameuse et peut conduire à la xérose (voir plus loin) ou à l’eczéma astéatosique si elle n’est pas correctement traitée dès les premiers stades.
Prévention/soins
Pour aider la personne âgée à minimiser la sécheresse, il est utile d’hydrater la peau quotidiennement avec une crème hydratante douce contenant idéalement du beurre de karité et du miel et ayant un pH auto-équilibré.
A crème isodermique pour le corps peut contribuer à maintenir la peau des personnes âgées très hydratée et à prévenir d’autres dommages. C’est pourquoi Il est donc nécessaire de sélectionner correctement les produits de bain et de soins de la peau.
La plupart des maladies cutanées graves peuvent commencer par une simple sécheresse, c’est pourquoi nous vous donnons d’autres conseils dans la partie suivante de cet article sur la manière de gérer cette sécheresse.
Image 2 : Exemple de peau sèche
Rides
Causes
Les rides sont les signes les plus visibles du vieillissement. Elles apparaissent lorsque la peau perd de sa souplesse et commence à produire moins de collagène, de fibres d’élastine et d’acide hyaluronique.
Prévention/soins
Peut-on restaurer l’élasticité de la peau ? Leur apparition étant inhérente à la nature humaine, les rides ne peuvent être guéries mais peuvent être atténuées ou ralenties à l ‘aide de produits anti-âge riches en ingrédients naturels qui rehaussent le teint de chaque personne, aident à réduire les rides et à épaissir la peau.
Choisissez une crème nourrissante pour le visage au toucher doux et velouté. La crème idéale doit contenir une grande quantité d’ingrédients actifs, tels que l’extrait de Poria Cocos et le Kigelia africana. Ces deux actifs agissent ensemble pour réduire les signes les plus évidents du vieillissement en augmentant l’épaisseur, l’éclat et la microcirculation de la peau, ainsi qu’en réduisant l’apparence des rides.
La trétinoïne est un autre remède utile qui accélère le processus de création de nouvelles cellules et de réparation des cellules endommagées. Elle contribue également à éclaircir la pigmentation de la peau.
En plus des produits anti-âge et la trétinoïne, il est également recommandé de réduire l’exposition au soleil et de toujours appliquer un produit avec un indice de protection élevé.
Image 3 : Exemple de rides. Ces dernières sont communément appelées « codes-barres ».
Taches de vieillesse
Causes
À l’âge adulte, des taches apparaissent souvent sur le visage, les mains, les épaules et les avant-bras. Cela est dû dans de nombreux cas par des changements dans le métabolisme de la mélanine ou par la longue exposition au soleil que nous subissons au cours de notre vie.
Symptômes
Il s’agit de taches brunes, grises ou noires qui se regroupent généralement dans une certaine zone. Elles ne sont pas cancéreuses et peuvent être atténuées par l’utilisation de produits blanchissants.
La prévention
Les taches de vieillesse peuvent être évitées en utilisant des produits solaires qui protègent efficacement la personne des rayons UVA et UVB du soleil. Nous imaginons qu’il n’est pas facile pour une personne âgée de choisir le produit le plus adapté, Il est donc essentiel de consulter un dermatologue pour obtenir des conseils professionnels.
Il est très important de combiner l’utilisation de produits blanchissants et de protection solaire avec un nettoyage à l’aide d’un excellent nettoyant pour le visage à base d’ingrédients naturels tels que le bleuet et la fleur de lotus pour une action naturelle, astringente et rafraîchissante, ainsi que le beurre de karité pour une peau douce et soyeuse.
Image 4 : Exemple typique de taches séniles situées sur le dos de la main
Problèmes de peau plus graves chez les personnes âgées
Comme nous l’avons dit plus haut, il existe des troubles cutanés associés à la vieillesse qui sont dus à des problèmes de santé généraux, aux habitudes personnelles et à l’environnement extérieur. Pour ces problèmes de peau, une plus grande attention de la part des soignants est nécessaire, mais avant tout, il est important de demander l’avis d’un médecin expert pour éviter les complications.
Taches de rousseur séniles et cancer de la peau
Cause
Tout comme les taches de vieillesse, les changements de pigmentation tels que les taches de vieillesse sont souvent le résultat de dommages causés par le soleil sur la peau.
Symptômes
Les taches de rousseur séniles sont des taches brunes qui ressemblent à des taches de rousseur normales mais qui sont plus grandes. Si elles deviennent plus proéminentes et plus grandes, elles peuvent également se transformer en quelque chose de plus grave, comme un cancer de la peau.
Prévention/soins
Appliquez de la crème solaire sur les parties exposées du corps de la personne âgée chaque fois qu’elle sort. Utilisez les bons produits, en suivant les conseils de votre médecin ou de votre pharmacien. Le port d’un chapeau, de manches longues et de pantalons longs peut également contribuer à la prévention en réduisant l’exposition aux rayons du soleil.
Les taches de rousseur séniles peuvent être éliminées par un spécialiste par congélation, électrochirurgie ou application de produits chimiques.
Selon une étude, 150 627 nouveaux cas de mélanome cutané ont été recensés en Europe en 2020 (source : Globocan). La comparaison de ce chiffre avec ceux des années précédentes montre qu’il y a eu une forte augmentation ces dernières années.
La prévention est donc primordiale. Consultez un médecin dès que les signes de taches de rousseur séniles sont les plus visibles sur la peau, afin de pouvoir contrôler immédiatement la peau et d’éviter des problèmes plus graves.
Image 5 : Taches de rousseur dues à l’exposition au soleil et localisées sur les mains.
Escarres
Causes
Les escarres se présentent à un stade précoce sous la forme d’une zone rougie sur la peau. Elles surviennent principalement chez les personnes qui sont obligées de rester assises ou alitées pendant une longue période.
En effet, l’apport sanguin distribué à la peau par les capillaires commence à être interrompu après plus de 3 heures de pression continue et la peau commence à subir les premiers dommages.
Symptômes
Il existe quatre stades d’escarres :
- Stade 1 : La peau encore intacte est d’un rouge profond et a tendance à provoquer des démangeaisons et des douleurs légères.
- Stade 2 : La peau prend une couleur blanchâtre, accompagnée de gonflements, de cloques ou de petites plaies ouvertes.
- Stade 3 : Une plaie en forme de cratère est créée et s’étend plus profondément dans la peau jusqu’à ce qu’elle atteigne la partie adipeuse.
- Stade 4 : La plaie s’étend au-delà de la partie graisseuse, jusqu’aux muscles et aux tendons. Dans les cas les plus graves, elle atteint les os, ce qui risque de provoquer des infections plus graves.
Infographie 1 : Les 4 étapes de l’escarre
La prévention
Il est très important de prévenir l’apparition des escarres, car leur évolution vers des stades plus avancés augmente le risque d’infection. Les personnes alitées sont plus susceptibles d’évoluer vers des stades plus agressifs, mais cela doit être évité. Pour ce faire, le rôle du soignant est essentiel car il doit :
- Aidez la personne âgée à éviter les pressions prolongées sur les chevilles, les talons et les fesses, car la peau y est fine et peut facilement se déchirer. Il est conseillé de changer de position régulièrement, toutes les heures ou toutes les deux heures.
- Maintenez la peau du patient constamment propre et sèche et vérifiez quotidiennement l’absence de rougeur, de gonflement ou de douleur. Informez un médecin en cas de modification de la peau.
- Évitez les savons, les nettoyants corporels et le talc qui assèchent la peau. Demandez à un dermatologue ou à des personnes spécialisées des informations plus sûres.
- Dans le cas d’escarres du premier ou du deuxième degré, une crème hydratante à base d’eau (et non d’huile) est nécessaire quotidiennement. Elle peut protéger la peau et lui permettre de respirer.
- Ne frottez pas et ne massez pas les zones osseuses pendant le bain.
- Utilisez toujours des matelas de protection, des coussins d’assise, des cales pour les talons et des protections pour les membres afin de protéger la peau de la personne âgée contre les déchirures et les escarres.
- Veillez à ce que le résident soit toujours bien hydraté (sauf avis contraire du médecin).
- Assurer des repas réguliers et aider la personne âgée à s’asseoir hors du lit pour manger, si elle le peut.
- Avoir une hygiène quotidienne régulière.
- Si la personne souffre d’une escarre, quelle qu’en soit la gravité, planifiez les pansements et les soins avec l’infirmière ou le médecin traitant.
Image 6 : Escarpement du deuxième degré situé dans la région de la hanche
Xerosis
Causes
Les personnes âgées peuvent souffrir de xérose en raison d’une activité réduite des glandes sébacées et sudoripares. La peau est alors moins hydratée, moins nourrie et moins protégée. Dans les cas les plus graves, la xérose peut également être causée par une maladie rénale, une carence en zinc et en acides gras essentiels, une maladie thyroïdienne et des troubles neurologiques.
Symptômes
La xérose se manifeste généralement sur les jambes des personnes âgées, mais peut également être visible sur les mains et le tronc. Des fissures et des crevasses apparaissent sur la peau et, si elles atteignent les couches profondes, peuvent provoquer des saignements. Si la personne se gratte pour soulager la sensation de démangeaison, l’irritation de la peau s’aggrave et peut provoquer des saignements, l’irritation de la peau s’aggrave et peut provoquer une infection.
La prévention
Il est très important d’intervenir avec un traitement préventif pour atténuer les premiers symptômes pendant la phase initiale, lorsque la peau est simplement sèche et qu’elle démange.
L’utilisation de nettoyants et de crèmes hydratantes contenant de l’acide lactique, qui est un antimicrobien efficace et aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Il est également très important d’utiliser des savons et des nettoyants avec des ingrédients naturels afin de minimiser les dommages causés à la peau.
Nous vous recommandons de consulter immédiatement un dermatologue ou un médecin si l’affection s’aggrave malgré le traitement, par exemple lorsque la peau commence à saigner, à peler ou à présenter des éruptions cutanées en forme d’anneaux.
Image 7 : Peau endommagée chez une personne âgée
Démangeaisons
Causes
Il s’agit d’un autre problème dermatologique très fréquent chez les personnes âgées. Il touche le cuir chevelu, les bras, les jambes ou même tout le corps.
Parfois, les démangeaisons sont liées à un conditionnement psychologique qui pousse à se gratter constamment, à une mauvaise circulation périphérique, à une maladie du foie ou des reins, au diabète ou à d’autres maladies chroniques. Elles peuvent également être causées par des allergènes ou des problèmes de peau existants tels que la xérose, l’eczéma ou le psoriasis.
Symptômes
C’est très ennuyeux car la personne ressent un besoin constant de se gratter, la zone devenant de plus en plus prurigineuse avec le temps. À long terme, des cloques, des rougeurs et des lésions apparaissent.
La prévention
Pour aider à prévenir les démangeaisons, vous pouvez appliquer ces remèdes approuvés par les dermatologues:
- Appliquez une poche de glace sur la peau qui démange pour obtenir un effet rafraîchissant.
- Utilisez une crème apaisante et anti-inflammatoire telle que Total Gen. Avant de l’utiliser, vous pouvez la mettre au réfrigérateur pour obtenir un effet rafraîchissant.
- Aidez à soulager les démangeaisons en préparant un bain en dissolvant des flocons d’avoine dans de l’eau pour la personne assistée.
- Utilisez de l’eau tiède (et non chaude, car elle assèche encore plus la peau) pour le bain ou la douche et limitez la durée à moins de 10 minutes.
- Maintenez une humidité équilibrée à l’intérieur de la pièce ou de la maison, car les changements de température extrêmes peuvent provoquer des démangeaisons.
- Achetez des lotions, des savons et des détergents hypoallergéniques « sans parfum » pour minimiser les irritations. Vérifiez les ingrédients sur les étiquettes pour vous assurer qu’aucun produit chimique potentiellement allergène n’a été ajouté.
- Appliquez tout médicament prescrit avant la crème hydratante.
- Essayez de réduire le stress de l’aidant, car il peut aggraver les démangeaisons.
Si les démangeaisons affectent une grande partie du corps et ne peuvent être traitées seules, il est essentiel de consulter un médecin spécialiste.
Image 8 : Irritations cutanées chez une personne âgée provoquant des démangeaisons
Autres conseils pour gérer la peau sèche et les démangeaisons chez les personnes âgées
Comme nous l’avons déjà mentionné, une peau sèche et qui démange peut être le début d’un problème de peau plus grave s’il n’est pas pris en charge immédiatement. Nous avons soigneusement rassemblé ci-dessous des remèdes que vous pouvez utiliser à la maison pour vous aider à soulager vos souffrances et à prévenir la progression de votre état.
Conseils en matière d’hygiène personnelle
- Utilisez un savon nettoyant doux formulé pour les peaux sèches ou un nettoyant spécifique contenant une crème hydratante à la VITAMINE E complexée avec de l’acide lipoïque et du bisabolol pour apporter une réponse ciblée aux besoins des peaux sèches, gercées et sujettes aux rougeurs et autres altérations.
- Appliquez chaque jour une lotion, une pommade ou une crème hydratante conçue pour aider à régénérer les cellules de la peau. Une lotion hydratante est une bonne solution car elle est spécifiquement formulée pour les peaux sèches et squameuses.
- Pour de meilleurs résultats, appliquez la crème immédiatement après le bain. Si la peau de la personne âgée reste sèche et démange même après l’application régulière de crèmes hydratantes, consultez un dermatologue.
- Diminuez la fréquence des bains. Un bain complet une fois par semaine suffit pour éviter que la peau ne perde ses facteurs naturels d’hydratation.
- Baignez ou lavez le visage et les mains de la personne assistée avec de l’eau tiède. N’oubliez pas d’appliquer une lotion hypoallergénique ou une crème hydratante après chaque lavage des mains, du visage ou du corps.
- Pour le bain et la douche, utilisez un chiffon doux (microfibre ou coton bio) plutôt qu’une éponge ou un produit abrasif. N’oubliez pas que la peau des personnes âgées est beaucoup plus fragile.
Infographie 3 : conseils d’hygiène personnelle pour prévenir les problèmes de peau
Conseils sur le mode de vie
- Aidez le résident à porter des vêtements amples et confortables (de préférence en coton plutôt qu’en polyester ou autres tissus synthétiques).
- Changez et lavez régulièrement les vêtements et le linge de lit de la personne assistée afin de les garder propres et d’éviter la prolifération de bactéries susceptibles d’aggraver l’irritation de la peau et les démangeaisons.
- Pendant l’hiver ou les saisons sèches, utilisez des humidificateurs et des vaporisateurs à l’intérieur de la maison ou de la pièce pour ajouter de l’humidité à l’environnement. Les humidificateurs présentent également d’autres avantages pour la santé, notamment en contribuant au bien-être respiratoire.
- Hydratez la personne en permanence en augmentant sa consommation d’eau et d’autres liquides. Certaines personnes âgées ont des difficultés à se souvenir de boire et d’avaler, c’est pourquoi votre aide est importante. Les hommes doivent boire au moins 2 litres et les femmes au moins 1,6 litre de liquide par jour. Proposez-lui une variété de boissons telles que du thé, des jus de fruits et de l’eau, selon ses préférences.
- Limitez la caféine dans votre alimentation, car elle peut contribuer aux démangeaisons et à la sécheresse de la peau.
Conclusion
Les soignants et les aidants peuvent contribuer à prévenir ou à traiter les affections cutanées chez les personnes âgées, que la cause en soit le vieillissement intrinsèque (naturel) ou extrinsèque (environnement ou mode de vie).
Tout d’abord, il est toujours conseillé de consulter des spécialistes. La deuxième étape consiste à tenir compte, lors de la consultation médicale, de leur régime alimentaire et de leur état physique et mental. À partir de là, on peut déterminer quel est le bon régime à proposer, quelles sont leurs limites en termes d’activité et quels produits utiliser pour leur hygiène personnelle.
Le meilleur traitement pour ces problèmes de peau courants est sans aucun doute la prévention. Cependant, il est également possible d’intervenir avec de bons résultats en les prenant en charge dès l’apparition des premiers symptômes. Examinez régulièrement le patient pour détecter toute tache suspecte ou tout changement dans sa peau.
Questions fréquemment posées
Comment divertir une personne alitée ?
Cl y a plusieurs façons de distraire une personne alitée. Vous pouvez engager des conversations sur des sujets qui vous intéressent tous les deux. Vous pouvez regarder un film ou une série ensemble. Vous pouvez jouer à des jeux de société ou à des jeux de cartes pour l’occuper et le distraire en même temps.
Comment remonter le moral d’une personne alitée ?
Il est parfois difficile de remonter le moral d’une personne alitée. Souvent, une visite ou un appel téléphonique peut suffire à lui remonter le moral. Vous pouvez envisager de passer plus de temps avec elle et de lui rendre visite plus souvent pour lui remonter le moral.
Des activités à deux, comme des jeux de société, peuvent également être efficaces pour les aider à se sentir mieux. des jeux de société, peut également être efficace pour les aider à se sentir mieux. Un autre moyen de remonter le moral d’une personne alitée est de lui offrir un cadeau attentionné.
Que pouvez-vous faire pour vous amuser lorsque vous ne pouvez pas marcher ?
Les personnes alitées sont évidemment limitées physiquement, mais elles peuvent encore pratiquer de nombreuses activités amusantes.
Écouter de la musique, regarder la télévision, lire un livre, dessiner, jouer à des jeux de société, résoudre des énigmes, jouer à des jeux vidéo et faire de l’artisanat sont autant d’activités intéressantes.